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苹果中含有膳食纤维嘛

苹果中含有膳食纤维嘛安全知识

不可溶性膳食纤维主要包括纤维素和半纤维素,它们可增加食物通过消化道的速率。不可溶性膳食纤维能够增加胃肠里的食物体积,抵抗胃肠消化液的侵袭,完好无损地抵达大肠,最后排出体外。它们能够吸收食物中的有害物质,预防便秘并弱化消化道中细菌排出的毒素。它们大大地帮助了通便。由于这些纤维并不提供营养,能够“填饱肚子”却又不提供热量,所以对减轻体重有很大的帮助。 中国营养学会建议,每人每天膳食纤维的适宜摄取量为25~35克,虽然膳食纤维被称为“第七营养素”,但是摄取的量还是因人而异的。如果突然增加膳食纤维的摄取量,会产生腹胀、腹痛、胀气等现象。此外,如果过多的摄取膳食纤维会影响钙、铁的吸...

  • 膳食纤维有哪些
    膳食纤维有哪些

    膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,...[详情]

  • 膳食纤维的食物
    膳食纤维的食物

    其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质,想要补充其实并不算难,而严格来说它常存在于一些谷类,薯类,以及一些豆类,蔬菜类,水果类食物中,其中谷类的膳食纤维含量是最高的,例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4,脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右,而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少,高达29.9之高,麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]

  • 膳食纤维有多好
    膳食纤维有多好

    膳食纤维是指食物中不被人体胃肠消化酶所分解的、不可消化成分的总和。过去对膳食纤维仅认为是植物细胞壁成分,但今天已不仅局限于这个概念,...[详情]

  • 炸鸡中含有激素吗
    炸鸡中含有激素吗

    医学界已经证实,人类常见的癌症,畸形,抗药性,青少年性早熟,中老年心血管疾病等等问题以及某些食物中毒往往与畜禽食品中的抗生素,激素及...[详情]

苹果中含有膳食纤维嘛安全新闻

最近,微信朋友圈中疯狂转发标题为《央视曝出自来水检出抗生素安徽部分居民饮用水中检出6种》的文章,微博、网站也都纷纷登出此文。文中提到,央视记者联合研究人员发现,我国地表水中抗生素含量惊人,南京鼓楼区居民家中自来水中甚至检出阿莫西林,滁州也曾测出6种抗生素……一石激起千层浪,饮用水安全问题再次引发了市民的激烈讨论,滁城的水质到底如何?究竟是否含有抗生素?记者联系了相关部门进行了了解。供水部门 抗生素不属于检测范围“与部分地区采用长江、淮河等河道水不同,滁州的水源多来源于城西水库、沙河集水库和黄泥树水库,水库中的水为地表水。”业内人士告诉记者,区别于河道水可能受到的生产污水倾倒污...

  • 商家销售减肥药中含有违禁成分 被判刑罚10倍赔偿
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    昨天,由虹口区检察院提起的全市首例食药品领域刑事附带民事公益诉讼案件一审开庭,法院当庭判决被告人张某犯生产、销售伪劣商品罪,判处有期徒刑1年6个月,并处罚金人民币25万元;同时在本判决结果生效之日起30日内,就其损害社会公共利益一事,在国家级媒体上向社会公众赔礼道歉,并支付其所生产销售的伪劣减肥保健产品价值10倍的赔偿金,共计24.8万元。张某注册成立一家公司,从事食品、保健食...[详情]

  • 游客误将苹果手机当苹果投喂给棕熊 网友:最昂贵的“苹果”
    游客误将苹果手机当苹果投喂给棕熊 网友:最昂贵的“苹果”

    游客误将苹果手机当苹果投喂给棕熊 网友:最昂贵的“苹果”2月7日上午,江苏常州淹城野生动物世界一游客乘坐“空中漫步车”项目游览至棕熊馆上方时,试图将随身携带的苹果块、胡萝卜投喂棕熊,因一时手忙错乱,误将手中的苹果手机扔入馆中。事后,该游客在工作人员的帮助下成功拾回手机。网友:这可能是今年最昂贵的投喂了… 无论是出境游还是国内游,中国游客不文明的行为接二连三曝光,关于中国游客文...[详情]

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苹果中含有膳食纤维嘛安全产品

竹炭纤维
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竹炭纤维是取毛竹为原料,采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术,使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化,然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计,具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]

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