一、柿子的营养价值： 柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。 柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，能润肠通便，对于治疗便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用;柿子含有黄酮甙和单宁，可降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，还能活血消炎，可改善心血管功能，防治冠心病、心绞痛。柿子在预防心脏血管硬化上的作用，远远大于苹果，故被称为有益心脏健康的“水果王”。 据测定，每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含...
心脏病老人是可以吃莲藕的。因莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，经常食用可以增强人体免疫力。藕中富含B群维生素(特别是维生素B6)。补充B族维生素有益减少烦躁，缓解头痛和减轻压力，进而改善心情，降低心脏病危险。吃藕的好处除了对心脏有好处之外，...[详情]
这类糯米食物，还是少吃的为好。因为这些食物是含有很高的淀粉，所以吃了这种食物后后，血糖可能会急剧升高。而在妊娠期间得了糖尿病的，你就需要定期检测血糖，以达到使血糖控制在正常范围内。 糖尿病人不宜吃吃糯米。糖尿病患者应该尽量减少对糯米及糯米制品的摄入。因为糯米的碳水化物很高，不利于治疗该疾病。 糖尿病患者宜少吃糯米及其加工制品，因为糯米的碳水化合物含量较高，与普通大米或粳米...[详情]
中医认为，枣能补中益气、养血生津。红枣泡水，养肝排毒红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。那么，孕妇糖尿病可以吃红枣吗？我们一起来看...[详情]
炎炎夏季正是西瓜的上市季节,看着红彤彤的西瓜,很多老人也想一饱口福,于是就有人要问了,糖尿病老人可以吃西瓜吗? ...[详情]
开学季，家长们的焦虑来自各个方面。其中，一些家长最担心的就是孩子“站不定、坐不定，特别容易分心”的性子。 好动，是孩子的天性，注意力不容易集中也与年龄大小有关。有些家长以为，孩子注意力不集中只是因为年纪小、学习习惯还没养成；有些家长开始焦虑，孩子是不是有多动症。 上海市儿童医院儿保科副主任医师王瑜指出，对于孩子的“分心”，家长不要急着贴标签，也不能完全不当回事。如果孩子的注意力不集中对孩子的功能造成影响，例如影响到学习成绩、干扰课堂纪律，影响到伙伴关系等等，应到医院就诊进行全面评估。如果确诊是注意力缺陷，需要尽早干预治疗。5%儿童注意缺陷多动障碍 多动症，学名叫注意缺陷多动障...
【学习进行时】“尊老”，是中华民族的优良传统。习近平始终尊重、关心老年人。重阳节之际，新华社《学习进行时》原创品牌栏目“讲习所”推出图文故事，重温总书记尊老敬贤的动人瞬间，领悟总书记的良苦用心。“尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。”多年来，习近平总书记一直身体力行尊老敬老，其中有很多温情瞬间广为流传，细细品味让人感动。 9月29日，人民大会堂金色大厅气氛...[详情]
都说吃粗粮有益健康，但还真不是所有人都适合。昨天，东阳人老徐就中了招，几个玉米饼，把他折腾得死去活来。老徐是巍山人，到湖州工作已经快6年。在外地，他最思念的就是老母亲烤的玉米饼。本周，老徐的儿媳妇即将生产，眼看马上就要升级当爷爷，老徐兴冲冲往家赶。一年难得着家几次的儿子回来了，老徐的老母亲乐坏了，马上动手烤玉米饼。松脆焦黄的饼子夹上菜，满口的香味，老徐直夸味道好。吃玉米饼的时候...[详情]
现在，由于空气污染，人们的饮食习惯不健康等影响，慢性咽炎的发病率正逐渐攀升，成为了咽喉病中最常见的多发病。...[详情]
据报道，四川峨眉山金顶十方普贤像将重塑金身暂别游客。据了解该雕像为目前世界上最大、最高的十方普贤像。...[详情]
