2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
贵州公交车燃烧事故现场图一名伤员正在贵阳金阳医院接受治疗2月28日，经公安机关侦破，27日发生的贵阳市公交车燃烧事故为放火案，犯罪嫌疑人苏某因怀疑其妻有婚外情而心理失衡、迁怒社会，携带汽油在公交车上点燃酿成此案，苏某昨天中午被抓获。据公安机关调查，苏某因报复社会，在贵阳市237路公交车上将一汽油桶点燃，酿成此次悲剧。下一步，贵阳市将展开安全隐患大排查整治行动，严防此类事故再次发生。通报最小遇难者仅4个月在昨天贵阳市召开的新闻通气会上，贵阳市政府秘书长、市应急办主任安九熊说，目前，6名遇难者的身份全部查明，为四男两女，其中2名女性为四川人，其余4人为贵州本地人。遇难者中年龄最大...
2014全国两会对雾霾的治理解读自去年起，雾霾天气在全国大部分地区蔓延，而造成此现象的主要原因是不得当的排污行为。因此，在即将举行的两会中，排污治理将成为会上重要议题。据悉，在陆续抵京的全国两会代表委员中，不少人带来了有关大气污染的议案、提案。长期关注大气污染问题的全国政协委员孙太利在接受媒体采访时表示，尽管政策要向高污染、高能耗的“吃饭产业”开刀，但大量被压被砍的都是“苍蝇”...[详情]
什么样的人可以被归为“黑社会”?湖南湘潭广场街道福利社区将失独家庭列入其中。3月26日，多张名为“扫黑除恶十类重点工作”的展板图片在网上流传，展板罗列的十类工作中，“失独家庭人员、重性精神病患者等重点监管对象”赫然在列，引发热议。展板落款为“广场街道福利社区宣”。 失独家庭人员被列为扫黑对象引热议受访者供图当日下午，该社区一位工作人员向记者证实，展板为该社区制作，因为内容不妥目...[详情]
奶茶中没有奶和茶，取而代之的是多种添加剂的混合产物时，只会对人体有害无益。...[详情]
在家居摆设中，有些物件放在家中是会对人造成不良影响的。那何种物品放到家里才会出问题呢？...[详情]
