中老年人户外运动自行车安全知识
从事运动量大的户外运动时，体内代谢量大，体温上升，人体为了维持正常体温，会通过排汗将体内热量散发出去。当人体大量流汗丢失过多的水分和盐分时，会使血液变浓，脉搏加快，体温增高，使人产生口干、无力感，严重时会出现肌肉痉挛、新陈代谢紊乱等现象，此时正确的补充水分、盐分是很有必要的。 如何鉴别运动水壶的好坏： 1、看内胆及外胆表面抛光是否均匀一致，是否有碰伤和划伤疵病; 2、看口部焊接是否平滑一致，这关系一道喝水时的感觉是否舒适; 3、看塑件质量差。不但会影响使用寿命，还会影响饮水卫生; 4、看内部密封是否严密。螺塞和杯体是否配合合适。旋入旋出是否自如，是否漏水。 5、...
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户外运动鞋怎么清洗
运动鞋是每个爱运动的朋友的必备装备，适度地清洗也是对运动鞋的一种保养，在清洗的时候如果清洗方法不对，很可能对自已的爱鞋造成损伤，一般清洗前参照厂家提供的保养说明并按照如下方法就可以很好的达到即清洗又保护自已爱鞋的目的。 清洗运动鞋方法如下： 1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。浸泡时间也不要超...[详情]
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户外骑行自行车
一、首先做好心理准备 确定旅行的目的和目标，树立坚定的信念，路再长也有终点，无论遇到什么困难，只要坚定的骑下去，就一定能到达目的地。 二、出发前的准备 首先要收集、查阅、整理沿途有关的各种资料和相关信息，包括较新版本的地图、交通图，沿途的地理、历史、人文、名胜古迹、气象资料等。再根据你或你的团队的体力状况、假期长短、旅行季节等因素制定出详细的旅行计划。长途自行车旅行最好...[详情]
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户外运动鞋如何分类
户外运动鞋的分类很多，对于这个知识大家可能不是太清楚，佰佰安全网在接下来的时间里，给大家详细讲一讲户外运动鞋如何分类。...[详情]
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户外运动的注意事项
户外运动是很不错的运动方式，一方面非常省钱，另一方面场地也很开阔，人们的心情也会随之变得更好。在户外运动有非常多的注意事项，如果不注...[详情]
中老年人户外运动自行车安全新闻
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时，如何既能让孩子充分感受到运动的快乐，同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今，健身已成为人们的一大时尚，健身器材作为公益设施，在居民小区、公园、广场随处可见，给爱好休闲健身的人们提供了便利。记者走访多个社区发现，这些设施本来是成人的健身器材，而很多小孩子却把这里当成了游乐场。殊不知这些并不适合儿童的健身器材，存在不容忽视的安全隐患。8月26日，记者在走访过程中发现，不少健身器材存在...
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媒体提醒：户外运动应当“安全第一”
高节奏的城市生活令人疲惫，越来越多的市民选择前往近郊的山坡或树林徒步越野。然而，即便是在人来人往的热门景点进行户外运动也不存在绝对安全，稍有不慎都有可能引来灾祸。只有在队伍人数超过三人的情况下才能进行野外徒步。这样的话，一旦有人受伤，就能有一人留下照顾伤员，另一人则可向外界求救。出发前，应随身携带一张字迹清晰的联络卡，以便出现不测时救援人员联系家人、朋友。此外，随身携带的背包内...[详情]
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爱好户外运动的她 迎接徒步“终极挑战”
杨晋子在行程中留影（受访者 供图） 10名队员感受自然之美（受访者 供图） 记者联系到远在法国的株洲妹子杨晋子时，发现这个有点腼腆的“80后”并不算健谈。但说起这个月和伙伴们环勃朗峰的“壮举”时，她却显得很兴奋。9月10日，杨晋子在日记中写到：“一直以来，环勃朗峰是每个户外人的梦想。我总惦记着有时间一定要来这么一场豪气十足的旅行，却总因为这样那样的阻碍，未能成行。今天，我终...[详情]
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中老年人户外运动自行车安全产品
户外运动水壶
户外水壶市场上常见的水壶，主要有西班牙的LAKEN、 瑞士的SIGG、国产的军用水壶，国产的运动水壶仿制品(主要仿LAKEN，SIGG )。...[详情]
周边产品
户外运动净水器
户外净水器根据净水的原理和方法，主要可以区分为机械式净水器和化学式净水药片。在机械式净水器中由于使...[详情]
儿童自行车
儿童自行车顾名思义是专门给儿童骑乘的自行车。与成人使用的自行车相比，儿童自行车更为矮小(鞍座高度在...[详情]
与中老年人户外运动自行车相关的文章
眼睛是心灵的窗户，明亮的大眼给人一种十分精神的感觉，可是如果有了眼袋的出现，那么你将会变得暗淡无光，同时形象受损，那该如何去眼袋呢？今天...[详情]
腰脱是比较常见的一种病症，如果不注意及时的预防，腰脱复发是比较常见的，所以平时患者更要加强平时的调养，做好腰脱预防的工作，毕竟腰脱的危害非常大。那么中老年人怎样防范腰脱复发呢？佰佰安全网来为您普及相关的老人疾病安全小知识。何谓腰脱？ 腰脱在医学上的学名就是腰椎间盘突出症，民间有人称为腰脱。腰脱是在椎间盘发生了退行性变的基础上，因为纤维环破裂，髓核突出...[详情]
有些中老人发现自己在吃饭或喝水时常常会吞不下去，很容易被呛着。那么，中老年人吃东呛到怎么办呢？...[详情]
人一旦到了老年，骨关节就会出现老化现象，股骨头坏死在中老年人中是一种比较常见的疾病。只有了解了中老年人股骨头坏死的原因才能使大家更好的预防疾病。那么中老年人患股骨头坏死的原因是什么呢?佰佰安全网来为您普及相关的老人疾病安全小知识。什么是股骨头坏死？ 股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，它是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁...[详情]
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