膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
一人负责修金首饰，一人为其打掩护，当首饰修好之后，原本的克数就变少了。近日，两个男子借给人维修首饰之机，顺手偷走黄金，被富裕警方抓获，现已被刑事拘留。20日，富裕县公安局友谊派出所接到辖区居民李某报案，称自家重约6克的金戒指经他人维修后只剩下1.2克。办案民警经了解得知，案发当日中 午，两名50来岁的男子驾驶一辆摩托车走街串巷，吆喝维修加工金首饰。李某正巧有一枚金戒指破损了，便拿来让他们修。据李某回忆，维修过程中，一个男子将 金戒指熔化掉，然后重新定型、抛光，而另一个男子则不停地与其攀谈。金戒指修好后，两名男子匆忙走了，李某这才感觉戒指明显变轻了，拿到金店一称，原来重 约6克...
利用闪送快递的方式贩卖毒品的张海龙，6月25日下午被海淀法院以贩卖毒品罪判处有期徒刑15年，剥夺政治权利3年，没收个人部分财产1万元。案件材料显示，2018年1月2日22时许，买毒人王某某到公安机关举报张海龙的贩毒线索，并在公安机关向张海龙约购毒品。次日0时许，张海龙为了逃避被公安机关打击的风险，用发送闪送快递的方式，以600元的价格向买毒人贩卖可疑晶体物一包，后快递员被民警当...[详情]
9月17日，记者从宜春袁州公安分局获悉，警方抓获一名被公安部督办案件的犯罪嫌疑人。9月10日，上海市公安局宝山分局缉毒队侦查人员在宜春市公安局禁毒支队民警的带领下来到袁州公安分局禁毒大队，要求协助其对一起部督案件中的犯罪嫌疑人进行抓捕。接到协助邀请后，大队领导高度重视，立即启动与外地公安警务协作机制，调配大队精干力量参与此次抓捕行动。禁毒大队发挥主观能动性，与市局禁毒支队一起，...[详情]
国民家常菜番茄炒蛋，竟然是一道增肥菜 烧一道菜用两次油，用油量超过了国家卫计委发布的膳食指南标准。...[详情]
市场上儿童食品种类繁多，食品中不乏使用添加剂。一些厂家宣传时误导消费者，涉嫌欺诈。专家提醒，平衡膳食是对儿童最安全有效的膳食手段。家...[详情]
