蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“解答孩子是否需要吃特殊营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
记者15日从北京市食药监局获悉,根据近日施行的《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》,运动营养食品不得做任何功能声称,如有不适宜食用的特殊人群,应同时在标签中标示。7月11日,北京市食药监局出台《北京市运动营养食品生产审查方案(试行)》对运动营养食品生产和销售做出了明确要求。据北京市食药监局食品生产处处长李键介绍,运动营养食品属于特殊膳食用食品,不同于保健食品。因此,《审查方案》对运动营养食品的产品实质属性、生产条件要求、工艺流程和生产过程控制、添加剂的使用、标签标注的规范使用等方面都做了明确要求。同时为避免误导消费者,对标签的要求也有严格规定:标签主要展示面应标示“运...
自13日,奥巴马在斯坦福大学演讲时声称 “互联网世界就像当年蛮荒时代的西部,美国政府就应当成为那里的警长。”。当天,白宫在硅谷地区召集美国互联网巨头们召开首届网络安全峰会。令人意外的是,除了苹果公司CEO库克外,收到邀请的脸谱、雅虎和谷歌的CEO或董事长都没有与会,给美国政府这次网络峰会泼了一盆冷水。 有分析认为,近年来,美国政府对网络事务过分“投入”,不仅迫使其他国家加强网络...[详情]
“光靠轰炸绝对打不赢反恐战争”。法国前总理菲永16日这样表示。菲永指责西方国家根本缺乏针对IS的明确战略。他称,因为对巴沙尔命运问题的分歧而拒绝和俄罗斯、伊朗合作是莫名其妙的错误,“在同一个地区对巴沙尔和IS两线作战是愚蠢的”。15日,法国对叙利亚境内的IS发动了大规模空袭。在这次空袭行动中,法国出动了12架飞机,投下了20枚炸弹,这是法国自9月轰炸IS以来规模最大的一次空袭...[详情]
肖基国曾是一名普普通通的外出打工者。在他打工期间,做过服务员,当过保安,然而让其时来运转的则是由于他长了一张酷似美国总统奥巴马的脸。...[详情]
马克旅居中国深圳14年,娶了一个河南媳妇,普通话读写程度已达到汉语水平考试7级水平。...[详情]