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含碘量低盐有哪些

含碘量低盐有哪些安全知识

含碘的食物: 目前生活中含碘丰富的食物有:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米、海鱼、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾、等;中药的海藻、昆布、黄药等; 海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼(800微克/千克左右)。 一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。 海产品中的碘是陆地植物的几倍,有的高达几十倍。通常我们吃的海带,其碘含量每公斤就有10.0毫克。 海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。经常吃海带不但可以...

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    备孕期补碘有哪些好处 孕妈妈补碘的最佳时期为孕前至孕早期,碘是合成甲状腺的重要原料之一,是一种影响人体新陈代谢的激素,孕期如果缺碘会影响母体和胎宝宝的新陈代谢,尤其是蛋白质的合成。同时如果孕期缺碘还会直接导致新生儿智力低下,聋哑,甚至发生运动和语言障碍等。所以专家建议孕前就要进行适量补碘,此时碘的每日摄取量为 150毫克。 由于孕前和孕早期对碘的需要相对较多,除摄入碘盐外...[详情]

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    孕前缺碘有哪些危害

    孕前缺碘有哪些危害 胎儿生长时期因缺碘造成大脑受损,导致智力发育迟缓是碘缺乏最严重的后果。 人体需要碘作为新陈代谢的一个重要元素,同时碘对身体和大脑发育也非常重要。当妇女怀孕后如果缺乏碘,胎儿的发育,尤其是胎儿大脑的发育就会严重受到影响,使得大脑不能发育到出生前所需的程度,如果碘非常缺乏,对大脑造成的损坏就会很难改变,如果是中度或轻度碘缺乏,这种损坏则还有可能缓解,但无论...[详情]

  • 低敏奶粉有哪些
    低敏奶粉有哪些

    一些宝宝体质比较特殊,容易发生过敏反应,比如说对牛奶蛋白过敏、对乳糖过敏等等,在这种情况下,医生会建议给宝宝选择低敏奶粉,这种奶粉的...[详情]

  • 碘伏的注意事项有哪些
    碘伏的注意事项有哪些

    碘伏是广谱的生物杀菌剂,碘伏的作用是可以杀灭细菌、真菌、病毒,它杀死细菌繁殖体时间可以用秒计算,一般情况,不到一分钟就能杀死各种细菌...[详情]

含碘量低盐有哪些安全新闻

“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可以检测牛奶中的三聚氰胺、食品亚硝酸盐、瘦肉精、食用油酸价和水的纯净度5个项目。猪肉里有钩虫,煮不烂,杀不死?真相:所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高温处理后被灭活,...

  • 浙江孕妇碘营养缺乏 孕妇碘需求要比常人高50%
    浙江孕妇碘营养缺乏 孕妇碘需求要比常人高50%

    昨天是第23个全国碘缺乏病宣传日,浙江省疾控部门对市民的缺碘情况进行调查,然而,让人意外的是,作为沿海省份的浙江,孕妇却处于碘缺乏状态,专家推荐孕妇进食海藻类食品来补碘。此外,对于“食用碘盐或碘摄入量增加,会导致甲状腺癌”的民间说法,经过大规模调查显示,食用加碘盐与甲状腺结节的发生没有关联。浙江是沿海省份,而孕妇却处于碘缺乏状态 碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合...[详情]

  • 安徽鱼蟹死亡分析 水产品含毒危害有哪些?
    安徽鱼蟹死亡分析 水产品含毒危害有哪些?

    从8月25日起,江苏洪泽湖水质开始恶化,出现大量鱼蟹死亡现象。当地环保部门监测结果显示,污水均来自安徽方向。此后,苏皖两省共同开展洪泽湖鱼蟹死亡事件调查处理工作,目前,洪泽湖鱼蟹死亡事件的初步调查结果已经公布。从8月25日洪泽湖被污染,到目前为止已经过去了10多天的时间。到底这些污水从哪里来,安徽和江苏共同展开了调查。安徽省环保厅有关负责人表示,初步分析此次事件是“摩羯”“温比...[详情]

  • “黑作坊”凉皮凉粉含铝量超标被依法查处
    “黑作坊”凉皮凉粉含铝量超标被依法查处

    6月13日上午,海口市龙华区食药监局对隐藏在一处民宅内的凉皮“黑作坊”进行查处,查获凉皮凉粉近千斤。凉皮凉粉均被检测出含铝量超标。目...[详情]

  • 全国多地现“脚臭盐”  如何鉴别“脚臭盐”?
    全国多地现“脚臭盐” 如何鉴别“脚臭盐”?

    近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程...[详情]

含碘量低盐有哪些安全产品

安全气垫
安全气垫

安全气垫,又称救生气垫,是一种高空逃生的救生设备。它具有充气时间短,缓冲效果显著,操作方便,使用安全可靠等特点。采用具有阻燃性能的高强纤维材料制成, 具有阻燃,耐磨,耐老化,折叠方便,使用寿命长等特点。...[详情]

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菜刀主要是用来切肉类和蔬菜,但有些不法之人会用其伤人。我们要和平利用菜刀,不可当做武器做非法之事。...[详情]

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每到夏天之际。不仅天热,更烦人的是频频出现的苍蝇让我们十分头痛。现在伴随着科技的发展,出现了灭蝇灯...[详情]

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食盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。可对于如今市场出现的假盐还如何识别呢?...[详情]

很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]

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冷害是指农作物生长量的长度中,由于热量条件的不济和温度的降低,导致农作物遭到危害。那么,冷害的危害有多大?如何抵御冷害呢?...[详情]

准妈妈在孕期需要补充各种营养素和微量元素,其中碘是其中很重要的一种。专家表示,孕期缺碘会影响宝宝的智力,因此准妈妈在孕期一定要注意正确补碘。本文佰佰安全网着重讲解有关准妈妈如何正确补碘的孕妇饮食小知识。为什么孕妇要补碘? 碘是一种很有个性的元素,在身体里,它钟情于甲状腺,主要执行一种使命,那就是用于合成甲状腺激素。故而,人体对碘的需要量极微,以微克(...[详情]

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