1.乳糖能促进钙的吸收。由于乳糖和钙形成低分子可溶性络合物,促进了钙的吸收,因此乳糖可增加小肠吸收钙的速度。 2.维生素D对促进钙吸收起有重要作用。膳食中维生素D存在的多少或机体照射太阳光充足与否,都会明显影响钙的主动吸收。 3.赖氨酸、精氨酸、色氨酸等均可增加钙的吸收,尤以赖氨酸作用最为明显。氨基酸可与钙形成容易吸收的钙盐,故膳食中适量的蛋白质可增加由小肠吸收钙的速度,但是过量的蛋白质摄入,则增加尿钙排出。 4.纤维素、糖醛酸、藻酸钠和草酸可降低钙的吸收。 它们均存在于常见的食物中,并可与钙形成不易被吸收的盐类。菠菜、空心菜、苋菜等含草酸多的食物中的钙难于吸收,而...
除年龄外,影响肠道内钙吸收的因素还有膳食成分、体内维生素d的水平,以及性别和钙的浓度。一般来说,男性吸收钙的能力优于女性,女性补充雌激素半年后,钙吸收率增加20%,但要注意雌激素致癌的副作用。食物中含有草酸盐等植酸,如空心菜、苋菜、圆叶老菠菜、厚皮菜等,含有较多的草酸钙,影响钙吸收,老年人应少吃。食物纤维也影响钙的吸收,但由于食物纤维有缓解便秘、降低结肠癌发病和降低血胆固醇、...[详情]
1、虎尾兰是最常见的净化空气植物之一,可吸收室内80%以上的有害气体,尤其是甲醛。 虎尾兰叶子一般是簇生,剑叶刚直立,叶全缘,表面乳白、淡黄、深绿相间,呈横带斑纹。常见的家庭盆栽品种,耐干旱,喜阳光温暖,也耐阴,忌水涝。 2、吊兰也是吸收甲醛,净化室内空气的大将,同样能吸收室内80%以上的有害气体。一般房间养l~2盆吊兰,空气中有毒气体即可吸收殆尽,故吊兰又有“绿色净...[详情]
妈妈们在哺乳时,奶水总会渗透衣服,因此选择一款好的防溢乳垫成为当务之急。哪种防溢乳垫透气好吸收好,一切答案尽在佰佰安全网,仔细阅读希...[详情]
“脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”,遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前,江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封,刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中,相关经销商被约谈。这些地区的盐业局工作人员均表示,单从食盐感官指标上来判断,有异味就是不合格的产品。但是具体这些食盐对人体有没有害,还要等检测报告出来才能确认。“脚臭盐”最早在今年3月出现根据媒体报道整理,最早的“脚臭盐”新闻...
65岁的杨翠莲(化名)对拿盐一事并不懊悔,也不抗拒讲述整个过程。只是被提及这些盐系用于融雪公事时,她才有些气恼,抬高了声调,“不是我一个人,三个人都去拿,没有人管。”此前,风波和大雪一起降临到苏州常熟等华东多个城市——用于融雪的工业盐,丢了。寻找信息通过媒体、网络及大V们散发后,成了一场场“全城寻盐”。 常熟交警1月24日发布微博,呼吁寻盐。微博 图在失踪20多个小时后,常熟找...[详情]
环境污染一直是我们最为关心的问题,但是如何才能遏制它的发展呢?这一直是我们最为苦恼的话题。土壤能否在核辐射污染区保护谷物和人类健康方面扮演某种角色?日本研究人员首次测量出福岛区域影响土壤-植物转换的放射性铯影响程度,这或许能给出答案。据物理学家组织网站近日报道,科研人员中尾淳的研究第一次探索了福岛附近水稻耕地土壤的物理和化学属性。这项测量了福岛区域影响土壤—植物转换的放射性铯影...[详情]
食盐是居民生活中不可缺少的调味品,但一些不法分子受利益的趋势,用廉价材料大肆生产假盐,当中一些化学成分甚至可能对人体有毒害。...[详情]
近日,全国多个省市出现一款由河南省平顶山神鹰盐业有限责任公司生产、商标名为“代盐人”的深井岩盐(加碘)。当加热或用手搓后,该盐会散发...[详情]