1.黄瓜 黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质,它所含的营养成分丰富,生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发,黄瓜皮所含营养素丰富,应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根,要保持黄瓜的完整,以免营养素在泡的过程中从切面流失。另外,凉拌菜应现做现吃,不要做好后长时间放置,这样也会促使维生素损失。 2.西红柿 西红柿中维生素A较丰富,维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好,否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。 ...
专家建议 多吃蔬菜能补钙 科学家们经试验检测得出:100克芥菜中含有69毫克钙,有37毫克可被人体吸收,每100克大豆含钙170毫克、每100克芹菜含钙160毫克,它们中所含的钙有50%以上可为人体所吸收利用,而一杯8盎司(约227克)的牛奶中含有291毫克钙,其中只有93毫克能被人体吸收(不到30%)。 研究者认为,人体钙来源也应多从蔬菜和水果中获取。宜常吃的富钙蔬菜主...[详情]
老人便秘的危害 多内痔出血:这是一种急性血栓性外痔常见的并发症,出血量多少不定。 疝:腹股沟疝,腹壁切口疝和脐疝。 心脏衰竭:心肺功能不全者,因为便秘可诱发或加重心力衰竭。 咯血:肺结核,支气管扩张导致咯血患者,紧张的胸腔,腹腔压力突然升高,血管壁破裂,造成大咯血。 心脑血管疾病:高血压或心脏病,严重的便秘,常因排便,腹压增加,用力过度,精神紧张等因素,诱发或加重冠...[详情]
“多吃哪些蔬菜可保护孩子视力 ”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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近日有市民发现,有商家在网上将“活体鳄鱼”作为宠物进行销售。记者调查发现,网售“活体鳄鱼”多为暹罗鳄,属于“人工繁育国家重点保护陆生野生动物”。不少网售商家虽然自称具备销售资质,但在知道买家无养殖证后,仍表示可以销售暹罗鳄给买家。昨天,记者从北京市园林绿化局及北京市野生动物保护自然保护区管理站获悉,人工养殖的暹罗鳄在合法合规的情况下可以买卖,但买卖双方均需要具备资质。截至目前,北京市暂未审批过个人将暹罗鳄作为宠物养殖的案例。法律界人士表示,如果买家购买的暹罗鳄来源不合法,且未办理养殖证,一旦被查出将受到相应惩处。而商家明知买家没有养殖资质,仍销售给买家的,也要承担法律责任...
飞机作为公共交通工具的一种,其安全性要比一般的交通工具还要严格。任何违禁物品登上航班,都有可能会发生严重的意外事故。 2016年7月30日早晨6时50分,西安咸阳国际机场出入境检验检疫局接到来自马尔代夫航空公司的电话,报告其在由马尔代夫经停曼谷飞抵西安咸阳机场的Q2388次航班货舱内发现活体蛇。 接到报告后,检验检疫工作人员立即携带工具赶往现场,发现一只装有毛毯的布袋中跳出一...[详情]
付新华在湖北咸宁大耒山的萤火虫繁育基地。“万萤飞舞”“森林秘境”,“现代科技手段打造梦幻丛林奇妙景观”,今年5月起,武汉东湖萤火虫主题公园打出了上述标语。然而,因为萤火虫数量不多,原定于5月27日的开幕时间一再推迟。这种尾部会闪闪发光的小虫子,喜欢在夏秋的夜晚,在人烟稀少、水质洁净的水边飞舞。古人赋予过它们种种诗意,“月黑见渔灯,孤光一点萤”,“雾柳暗时云度月,露荷翻处水流萤...[详情]
德国空运进口的“玻璃管”,里面却暗藏近千只活体蚂蚁。北京海关近日查获这起走私要案,这也是北京海关历史上单次查获活体蚂蚁数量最大的一次...[详情]
申报为婴儿零食,实际上却用袜子包藏着小乌龟!...[详情]