膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
粘网、鸟诱子、鸟声模拟播放器等一应俱全，他带着这些捕鸟道具甚至在树林中过夜，捕获野生鸟来卖钱。昨日(11月1日)记者获悉，葫芦岛市建昌县人民法院一审判决，该案被告人屈某已经被判处有期徒刑三年，并处罚金5000元。该案也是建昌有史以来首例狩猎野生动物类刑事犯罪。今年5月7日9时，建昌县森林公安局接到群众举报，称在杨树湾子乡朱杖子村附近野外树林中，有人利用粘网、鸟诱子(经驯化后用于吸引其他鸟类的活体鸟)等捕猎工具进行捕鸟。随后，7名警察赶到现场。经过前期秘密侦查，森林警察锁定嫌疑人屈某并现场将其抓获，并在粘网及鸟笼子里发现了黑尾蜡嘴雀、朱雀、雕枭等鸟类。现场缴获捕鸟网一张，该网...
图为杭州市市场监管局对农贸市场周边及重点区域进行巡查 杭州市市场监管局供图 图为杭州市市场监管局对农贸市场周边及重点区域进行巡查 杭州市市场监管局供图 图为杭州市市场监管局对农贸市场周边及重点区域进行巡查 杭州市市场监管局供图中新网浙江新闻2月11日电（见习记者 胡哲斐）记者11日从杭州市市场监管局获悉，杭州市市场监管系统共出动执法人员1604人次，组织联合整治190次，检查...[详情]
要说一道中国的国民家常菜，番茄炒蛋一定是得票率前列的菜肴。可要是把这道菜归为不健康食品，一定会让很多人大跌眼镜——维生素C、番茄红素、蛋白质的搭配，哪里可以和不健康搭边了?这几天，浙江医院消化内科、营养科、消化内窥镜室主任郑培奋计算了一下一盘番茄炒蛋所含的卡路里，发现它并不像大家想的那么健康。一道菜用两次油超过了膳食指南标准“其实问题在于用油太多了。”郑培奋告诉钱江晚报记者，...[详情]
市场上儿童食品种类繁多，食品中不乏使用添加剂。一些厂家宣传时误导消费者，涉嫌欺诈。专家提醒，平衡膳食是对儿童最安全有效的膳食手段。家...[详情]
广东省两例人感染H7N9病例中发现了H7N9病毒变异株，目前一例病例已经治愈，另一例仍在救治之中。...[详情]
