每个人都有“心灵感冒”的时候，据统计，75%以上的人都存在着不同程度的心理问题。在住院的病人里面，对疾病的担心、家庭关系的影响、经济方面的顾虑，这些因素造成了至少6成以上人群有不同程度心理问题。现在进行心理体检的人少，一方面，是因为大家还没有认识到心理疾病的严重后果;另一方面，很多人对心理疾病还存在着歧视，总觉得心理上的一些问题，就是“神经病”。 健康管理从“心”开始 世界卫生组织早在1989年就提出：健康是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”，而不仅仅是没有疾病和痛苦。现有的健康管理其实是偏于躯体健康，忽略了心理健康。 中华医学会行为医学分会副主任委员耿庆山...
有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐，如果常吃一些会使血脂肪上升的食物，如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀，或者油炸、油煎食物等，务必要戒除，至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。烹调时，也应避免使用动物油、奶油、椰子油、棕榈油或含油高汤，尽量用菜油，色拉油或茶油。 日常饮食以清淡为主，少食膏粱厚味。如果糖尿病患者并发肾...[详情]
生活中预防癌症的健康养生常识 1、少喝滚烫水 调查表明，哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥，目前这些人群都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。因为滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。因此，建议大家，如果觉得食物或饮料烫，别性急往下咽，且喝热饮时尽量少用吸管。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候要当...[详情]
“有机蔬菜能为老人的健康生活推波助澜”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老年人心理性消费需求会上升，而物质性消费需求会下降，一个社会的养老保障水平和老年人的生活质量在很大程度上取决于社会对老年人心理需求的...[详情]
原标题：患上慢性咽炎，她吃了两年蒸菜“不知不觉，就患上了慢性咽炎。”慢性咽炎曾被认为是教师、粉尘作业者的职业病，因为他们在特殊的环境以及说话多，用嗓多。然而现在，由于空气污染，人们的饮食习惯不健康等影响，慢性咽炎的发病率正逐渐攀升，成为了咽喉病中最常见的多发病。“慢性咽炎患者占到我们整个眼耳鼻喉科患者的三分之一，患者还在增多。”市中医医院眼耳鼻喉科主任李振华表示，患者不断增多，除了职业问题，还跟我们的日常生活息息相关，比如环境、饮食习惯等。患慢性咽炎，两年不吃炒菜家住城区的王女士在经历了两年的慢性咽炎“折磨”后，药物治疗加上饮食的清淡，终于摆脱了慢性咽炎带来的不适感。王女士告...
低碳环保现如今已然成为了全民热议的话题，其实我们的家庭中更需要低碳环保，是生活的重要组成部分，也关乎到我们日常生活的方方面面。 帮助厨房节约能耗 厨房是家里能源消耗比较集中的地方，但要找到完美的解决方案也非难事。选择一款有限流器的水龙头吧，它可以限制水压并在水流中增加空气，较普通水龙头能节约30%的水;另外，据调查，许多家庭每天会扔掉1/4的食物，食品生产会排放大量的二氧化碳，...[详情]
“猪肉里有钩虫，煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”，在网络上和朋友圈内广泛传播，让不少人胆战心惊。昨天，在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上，东城区食药监局出面辟谣，工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒，培训快检流程，让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
某些健康神话长期以来一直在社会上占有一席之地。现在，是你可以摆脱这些野蛮和荒谬的神话，过自己喜欢生活的时候了！...[详情]
近年来，这类看似是为人着想的“善意提醒”，在微博、微信群、朋友圈里频繁出现。其实，许多貌似关心体贴的“提醒”，实则是一种推销手段，其...[详情]
