餐是重要的。俗话说“早吃好、中吃饱、晚吃少”有一定的科学道理。 从营养的角度考虑，早、中、晚三餐的膳食比例以30%、40%和30%最科学，各类食物都应当按比例分配到三餐。但是，由于早晨时间紧张和长期生活习惯的影响，要满足上述条件并非易事。尽管如此，为了身体的健康，还是应当注意安排好早餐，有几种食物最好能吃： 1、一杯牛奶，成人以250毫升为宜。中国人均日摄取钙的量只有391毫克，还不到中国营养学会推荐量800毫克的一半，而牛奶是很好的补钙食物，一杯牛奶大约可以补充270毫克的钙，且较一般钙剂容易吸收。 2、一个鸡蛋。鸡蛋含有丰富的营养，其蛋白质所含必需氨基酸的量最接近人...
现如今人们对食物热量还是挺关注的，最重要还是因为频繁吃高热量食物的情况下，很容易让身体发胖。因此在日常生活中需要对各种高热量食物有一...[详情]
“注意！孕妈妈吃过多高热量食物有害”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
昨天早上8点多，：凯旋路201号某酒店住了两名男子，晚上（23日）点了外卖烧烤，吃后不久发生了中毒现象，嘴唇发紫，手发麻。食物和人一起被送到了杭州市红会医院。上午9点半左右，记者赶到杭州市红会医院急诊科，在急诊抢救室内见到了这两名男子，年龄都在30岁上下，分别躺在3号抢救床和6号抢救床，正在挂盐水。据了解，这两名男子是从外地来杭州的。前天晚上12点半左右，两人通过手机平台“饿了么”点了烧烤外卖，订单号码是11号。外卖送到后，两人吃完没多久，就出现头晕、腹痛、恶心等不适症状，感觉全身无力，而且嘴唇颜色和指甲颜色逐渐变深，最后变成了紫黑色。凌晨3点多，两人拨打了120救护车，凌晨...
游客把个人安危寄于野兽的“人性”之上，园方兜售投喂食物寄希望于游客遵守规则，都是心存侥幸。 八达岭野生动物园又出事了。8月18日，游客陈先生因违规打开车窗投喂，被猛兽区散养的黑熊咬伤。陈先生认为，自己违规开窗投喂确实不对，但还有不少人也这么干。自己出了事，动物园方面不但没有采取有效救助措施，还一个劲儿对他进行“教育”，这让他感到委屈。 2017年8月21日下午，北京市八达岭野生...[详情]
4月24日消息，今天上午，贵州财经大学商务学院有学生反映，该校多位学生集中出现呕吐、腹痛等症状，被当地医院诊断为急性肠胃炎。经与校方初步核实，就诊学生40人左右，部分学生质疑学校使用的桶装水有质量问题。 目前，该校所在的惠水县食品安全工商局正在对学生宿舍的桶装水进行抽样检验检测，校方称检测时间需要3天，检测期间全校桶装水将暂时停止供应。结合各级行政主管部门的历次检查结果和案例报...[详情]
每个城市都有自己独有的味道，广西柳州无疑是那溢满全城的螺蛳粉味儿。嗦上一碗螺蛳粉，就能找到通往这座城市的入口。...[详情]
暑期开始了，孩子的作息和饮食也开始有点变化了，但是由于小朋友还处于发育期，所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的，这样才能保证“苦夏”不...[详情]
