中国居民每日适宜摄入量标准(DRI)以元素钙为单位计算，为800～1200毫克。但中国人的膳食含钙量低，所以每天的钙摄入量往往不足。因此，您还应额外补充元素钙600毫克左右，才能满足每日所需钙质。 专家建议：额外服用补钙制剂来满足人体每日所需钙质，计量时应以元素钙含量来计算。目前常见的几种钙源中，以碳酸钙的元素钙含量最高，高达40%，大大高于柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸氢钙、氢化钙等。比如钙尔奇D，是目前市场上元素钙含量最高的补钙制剂。 民以食为天。据美国“网络医学博士”网站6月24日报道，发表在美国心脏协会《循环》杂志一项研究表明，良好的吃法有助于女性延年益寿，...
什么是月经 月经是生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。 什么是正常的月经 一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。经量...[详情]
月经量少是什么原因 月经是女性健康的防线，月经的正常是女性健康的基础。月经不正常、月经疾病会影响女性健康，如果不好好调理，那么容易引起妇科病，甚至不育不孕或妇科癌症。常见的月经疾病有10种，其中月经量少就是其中一种。月经量少指的是月经来潮的时候经量小于正常值。那么月经量少是什么原因呢？月经量少常见的原因如下： 1、为减肥过度节食 出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达...[详情]
清明假日期间全国国内旅游接待总人数4325.4万人次，同比减少61.4%；实现旅游收入82.6亿元，同比减少80.7%。国内游客满意度指数为88.8，达到历史高位水平。新疆、青海等地旅游市场复苏较快，游客量恢复至去年清明假期的5成以上。刚刚，中国旅游研究院（文化和旅游部数据中心）在其官方微信号发布了《2020年清明节假日旅游市场研究报告》。《报告》称，春节至今，城乡居民居家隔离、远程办公为主的生活节奏已经两月有余了，外出意愿强烈。自3月中旬开始，国内旅游业转入防控型复工新阶段，25个省、自治区、直辖市的旅游企业恢复了辖区内的旅游业务。清明假日三天，严防控、重安全、不聚集仍然...
一农村散养猪的朋友问有种兽药药放在猪饲料里边可以让猪提前一两个月达到出栏重，肥猪吃得多长得非常快，瘦肉多，还不是“瘦肉精”，不知道这种药能不能用，这种人为的让商品猪长得快是好还是坏？有这么个笑话：听说喝骨头汤能补钙！猪都笑了，猪说：我才三、四个月就被迫出栏了，我比你还缺钙呢！你吃我，你能补什么？激素呗！ 一头商品猪从出生到出栏屠宰销售猪肉，如果是220斤左右出栏，大型的现代化养...[详情]
今天上午，记者从交通部获悉，今年春运40天，预计全国旅客发送量将达到29.1亿人次，同比增长3.6%。节前客流高峰将出现在腊月二十七到除夕。交通运输部运输服务司副司长王水平表示，根据首次大数据分析预计，北京春运40天客流总量排名第一。此外，将安排与火车站接续接驳的公共汽电车12.8万辆，其中夜间安排1.2万辆，方便旅客换乘衔接。春运客流总量北京排第一 经相关部门会商预测，春运...[详情]
虚假广告、虚假宣传成为消费投诉热点和查处重点，特别是针对老年人的保健品、食品、药品广告及宣传，其虚假程度尤为严重。2014年，全国工...[详情]
