1、没有锻炼习惯的人，步行可以减少运动损伤 德国体育运动学专家克劳思？柏斯指出，普通人每跨一步，脚底所受的冲击大约是体重的1——2倍，仅为慢跑的1/3左右，相应的膝关节和踝关节所受的压力就小了很多。一般情况下，步行不会出现严重的膝关节和踝关节的损伤，除非你踩到石头之类的东西崴到脚或被后面的同伴踩到脚。 2、老年人、肥胖者，步行更安全 老年人关节开始老化，膝关节和踝关节难以承受跑步过程中产生的冲击力，对没有锻炼习惯的老年人来说步行锻炼更安全。但是如果从年轻时就有跑步锻炼习惯的老人，膝踝关节的适应性较好，进行跑步锻炼是安全的。 对肥胖者而言，由于体重较大，跑步过程中膝关...
硬水的饮用还会对人体健康与日常生活造成一定的影响。没有经常饮硬水的人偶尔饮硬水，会造成肠胃功能紊乱，即所谓的“水土不服”； 奶粉冲泡中的使用时，奶粉因为本身含有蛋白质和矿物等营养成分，加上高硬度的硬水的冲泡会加重对宝宝身体的负担。婴儿的内脏还未发育完全，矿物成分过量摄入可能会引起消化不良，所以矿物成分含量较低的软水更适合冲泡奶粉，用硬水烹调鱼肉、蔬菜，会因不易煮熟而破坏或降低...[详情]
【玻璃饭盒】 包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的饭盒，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度甚至1000摄氏度)，故适宜在微波炉中长时间使用。 【陶瓷饭盒】 有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘、饭盒等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷饭盒，在微波炉中使用时会打...[详情]
荷兰与澳洲都是公认的好奶源产地,很多妈妈给孩子选择奶粉时都会考虑这俩个地方的奶粉，那么荷兰和澳洲奶粉哪个好呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
香甜软糯的柿饼营养丰富，还兼有药用功效，但柿饼味美也不能贪吃。浙江宁波的七旬老人，就因空腹吃了5个柿饼，结果长出“柿结石”致肠梗阻，躺进了ICU。今年72岁的李老太喜爱甜食，前段时间一口气连吃了5个柿饼，大约一周后就开始出现腹胀、恶心呕吐等不适症状。起初，家人以为李老太患的是胃肠炎，但在当地卫生院治疗了四五天后，病情仍没有缓解，甚至还出现无法进食、下腹绞痛、排不出便的症状。之后，李老太被家人送到宁波鄞州人民医院就诊。经过CT影像检查，医生发现老人的小肠段出现明显扩张，诊断为肠梗阻。结合病史，考虑老人此次梗阻很可能是“柿子惹的祸”。该院甲乳腔镜外科副主任医师张星给李老太做了剖腹...
(原标题：新洲农妇把柿子当饭吃 腹中长出鹅蛋大石头撑破肠子) 新洲农妇一个星期没上“大号”，肚子疼得晕了过去，送医抢救发现满肚子粪水，经武汉市中心医院医护人员紧急施救，才脱离了生命危险。前天，胃肠外科医生用手掏了半个小时，竟然从患者的肛门里掏出一个鹅蛋大的硬石头，惊呆了所有人。50岁的陈爱平(化名)家住新洲，平时就在地里干点农活，家后面有一片柿子园，到了秋季丰收的季节，卖不完的...[详情]
前段时间和孩子一起看纪录片，看到贫穷的地方孩子表示不可置信。大家身边一定有或者看到过这样的贫穷的家庭，他们的贫穷能到什么程度呢？1我第一个男朋友家是贵州的，我一直知道他家很穷，直到有一次去他家我才知道他家真的是穷，住在半山腰，走路走了两个小时才到他家，我特么走的直敲腿啊。。 终于走到他家，一看。。泥胚房，，走进家里一看一片黑呀，大白天都看不见走路，他爸妈天天要干农活，40多的女...[详情]
这回是75岁的王奶奶，她吃了两个柿子，在吃第二个柿子的时候一不留神把核给吞进了肚子。...[详情]
柿子营养高又好吃，但可不能多吃。这不，70岁的李大爷因为天天吃，胃里竟长出了半斤柿石！...[详情]
