一、三级跳远运动员运动损伤的部位 从三级跳运动员运动损伤的部位来看，主要分布在踝关节、膝部、腰部、足部等部位。这说明在三级跳远运动员项目中，踝关节、膝部、腰部、足部等部位承受的力量较大，另一方面还说明中学生三级跳远运动员的身体发育不是很好，他们的踝关节、膝关节、大腿后群等部位的肌肉力量比较小，不合理的训练安排、淡薄预防损伤意识，在进行技术练习和跳跃练习时，使运动员这些部位肌肉力量用力过大，运动员得不到及时的恢复，这些情况很容易造成这些部位的损伤。 二、三级跳远运动员运动损伤的性质分析 三级跳远运动员运动损伤分别有急性损伤和慢性损伤，急性损伤的恢复高于慢性损伤的恢复，急...
1、三级跳远：运动员面对跳远沙坑，在距沙坑20—25英尺(约6.1米—7.6米)处进行立定三级跳远练习。下一步，标出单足跳、跨步跳、和跳跃的距离，按标记跳。跳时，注意单足跳和跨步跳时的膝部用力动作和跳跃时的摆臂(双臂)动作。单足跳距离为8—10英尺(约2.4—3米)，跨步跳为11—13英尺(约3.4—4米)，跳跃为12—15英尺(约3.7—4.6米)。对男初学者来讲，如果总距...[详情]
三级跳远运动员运动损伤的原因 1、准备活动不充分 在每次训练之前必须做准备活动，不能忽视。准备活动可以提高肌肉的温度、肌肉柔韧性、肌肉的弹性、加大关节的灵活性、加快新陈代谢过程、克服惰性生理、保证人体的内脏器官进入到运动状态、关节和肌肉迅速进入运动状态，提高运动神经的兴奋。不充分的准备活动不会使运动员的心理状态调整到最佳。充分的准备活动直接影响运动成绩和心理状态，使运动员...[详情]
学生在做三级跳的时候注意安全的，下面佰佰安全网为大家介绍学生三级跳时应注意哪些安全。 ...[详情]
对于性别的不同，不孕不育可分为男性不育和女性不孕两个方面。不孕不育四项是哪四项是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问...[详情]
王乌品（资料图片）。 4日晚，在天津举行的第13届全运会田径赛场传来好消息——福州选手王乌品凭借在第五次试跳13.88米的好成绩，力压广东名将李艳梅，勇夺女子三级跳远冠军；另一名福建选手陈牡丹以13.54米的成绩获得铜牌。“我们福建队蝉联了这个项目金牌啦！”王乌品主管教练王宝挺赛后高兴地说，“上届全运会这个项目由福建名将谢荔梅获得冠军，本届比赛王乌品获得冠军，另外还有选手获得第三名，说明我们福建选手在这个项目上继续保持优势，不断有拔尖选手冒出来！”据了解，王乌品是一个很有特点的运动员，虽然身材不高，但速度快、弹跳出众，心理素质也非常好，经常能在比赛中跳出训练的最好水准。王乌...
今年以来，福建、云南、湖南、湖北、浙江、北京等16个省份均出现人感染H7N9禽流感病例的报告。接触被感染的禽类或暴露于活禽经营市场依旧是人感染禽流感的重要危险因素。现有证据表明，H7N9病毒尚不能在人际间持续传播。冬春季是H7N9及其他呼吸道传染病高发季节。福州机场检验检疫局采取“四项举措”全力加强疫情防控，并温馨提醒广大市民正确预防禽流感病毒。福州机场检验检疫局采取“四项举措...[详情]
自二孩政策实施以来，不少家庭围绕“生二胎生不起”的问题有许多顾虑。近日在全国两会上，相关负责人针对该问题表示政府将出台配套政策，采取事项基本措施，保障政策实施。 我们知道，现在在中国很多家庭选择不生二胎的原因并不是因为不想生，而是生不起，因为现在在中国养育孩子的成本太高，尤其是医疗和教育占了很大一部分比重。请问政府未来是否会出台一些相关政策，来缓解中国家庭生育二胎所要面临的经济...[详情]
而正是因为如此，所以才有好事者出于这样那样的目的，伪造各种版本的高考“满分作文”来博取眼球，赚取点击率。...[详情]
近日，周立波在美国深夜开车“蛇行”，后被警方拦截搜查，警方从车上搜出古柯碱与枪支后逮捕驾驶员周立波和副驾驶座的唐爽。...[详情]
