对于轻度缺锌的宝宝,平时多吃含锌量高的食物。含锌量较高的食物有: 动物性食物:瘦肉、鸡蛋、猪肝、动物血、鱼 海产品:牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉 植物性食物:菌类、核桃、花生、板栗、萝卜 TIPS:辅食不要做得太精细,否则会导致食物中矿物质锌的流失。此外,不要给宝宝吃含糖和纤维素太多的食物,会影响锌的吸收。 缺锌严重的宝宝,除了食补之外,还需遵医嘱补充锌剂。常用的锌剂有葡萄锌、硫酸锌、甘草锌、醋酸锌糖浆和复合维生素锌糖浆等。
有些家长老是怀疑宝贝缺锌,不爱吃饭是缺锌,长得矮小是缺锌,容易生病是缺锌。如果宝贝有一头乌黑的头发,面色红润精神好,不爱吃饭很可能和没有良好的饮食习惯有关,长得矮小可能和遗传有关,容易生病可能和喂养不当、营养不良有关,不能什么都往缺锌上面联想。来说说我的那个朋友,孩子从幼儿园放学就嚷嚷饿了饿了,各种水果零食吃个不停,等到吃晚饭的时候,宝贝还可能好好吃饭吗? 即使宝贝体检有些...[详情]
开学季,家长们的焦虑来自各个方面。其中,一些家长最担心的就是孩子“站不定、坐不定,特别容易分心”的性子。 好动,是孩子的天性,注意力不容易集中也与年龄大小有关。有些家长以为,孩子注意力不集中只是因为年纪小、学习习惯还没养成;有些家长开始焦虑,孩子是不是有多动症。 上海市儿童医院儿保科副主任医师王瑜指出,对于孩子的“分心”,家长不要急着贴标签,也不能完全不当回事。如果孩子的注意力不集中对孩子的功能造成影响,例如影响到学习成绩、干扰课堂纪律,影响到伙伴关系等等,应到医院就诊进行全面评估。如果确诊是注意力缺陷,需要尽早干预治疗。5%儿童注意缺陷多动障碍 多动症,学名叫注意缺陷多动障...
美容向来是女性朋友热聊的话题,大家都期望通过各种方式让自己“逆生长”。年近四十的何女士,最近特别迷恋于“以食补形”美容法,一有时间就在家轮番炖猪蹄、炒猪皮吃。可结果,美容没见多大成效,何女士却因突发腹痛住进了医院。没想到才吃了两三顿猪蹄和猪皮,何女士的美容计划就被突如其来的腹痛“扰乱”了。“那天刚吃完晚饭不久,就难受得要死,当时痛得我出了好多汗!”对于病发时的情景,何女士记忆犹...[详情]
母女俩吃野蘑菇中毒十多天前,甘肃人赵银珍正在工地上扎钢筋,老家来电话,说他的妻子女儿在邻居家吃蘑菇中了毒。28岁的赵银珍是甘肃陇南市礼县中坝乡格子村村民,有3个孩子。今年过完年,他去大同做钢筋工。妻子巨罗彦为给女儿陪读,和同事共三家人租住在一个院子里。赵银珍说,9月6日晚,其中一家人采了一些蘑菇,邀请其他两家人来吃饭。巨罗彦带着大女儿和小女儿过去,她和6岁多的大女儿吃了蘑菇,小...[详情]
近日,北京街头出现了一个“共享女友”。实际上,这是一个硅胶仿真人偶,是某情趣电商品牌推出的新项目。 ...[详情]
近日,鄱阳油墩街莲西村委会上田村蔡国爱夫妇一家四口食用野生蘑菇中毒,6月12日晚,蔡国爱夫妇和两个孙子孙女误吃野生蘑菇灰花纹鹅膏菌,...[详情]