膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
今年7月，女子吴某看到地铁口未上锁的自行车后动了心思，便将车骑走，同时把这事告诉了丈夫。尽管一开始丈夫让妻子将车还到原处，但经不住妻子“爱车心切”，最后竟协助妻子将车藏回了家中。今天上午，静安区人民法院就这起案件进行了公开审理。7月27日晚9时40分许，在小区里推行着白色山地自行车的正是被告人吴某。随后，吴某丈夫徐某将车骑到了单元楼下，妻子开门，将自行车抬上了楼。就在几个小时前，这辆自行车则是被害人停放在地铁站口的，因未上锁，被途经此处的吴某发现。 据公诉人、静安区人民检察院检察官滕文静宣读，被告人吴某于2018年7月27日15时许在静安区地铁一号线延长路站2号出口附近乘无人...
一辆大货车停在高速公路行车道上，硬路肩上摆着锅碗瓢盆，司机正在用便携锅具炒菜，准备一会儿加汤涮火锅——10月16日，杭（州）新（安江）景（德镇）高速公路上的这一幕让交警一惊。“司机说，老婆说饿了，旁边的服务区又在施工，就在路边烧起了饭。”高速交警杭州支队五大队民警唐鲁18日告诉澎湃新闻。16日11时许，唐鲁巡逻至杭新景高速往千岛湖方向桐庐服务区出口匝道处时，发现一辆半挂车打着双...[详情]
近日，第十九届亚洲宠物展在上海举办，在8月20日的首个公众开放日，数万人涌入了展馆，现场大排长队，场面一度混乱，而在35以上的高温天气中，有10余只狗中暑，其中至少两只死亡。 第十九届亚洲宠物展现场。 中暑的宠物狗。 中暑的宠物狗。就现场长达一个多小时的排队情况和中暑事件，不少参展者指责主办方，存在着现场标示不清、组织混乱和现场防暑措施缺失等问题。8月21日下午，主办方市场负责...[详情]
乐视刚刚表示，此前因“有伤风化”原因被强制下架的《太子妃升职记》已经在乐视全平台复播。事件具体详情，请您与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
网友“彼岸花开-若相依”11日在乘坐622路公交车时，遇到一个年轻女子带着孩子和宠物犬上了公交车。据他描述，“当时上车的人挺多，司机...[详情]
