产后乳汁不足,可能是身体原因,也可能是产后情致抑郁、情绪欠佳等因素引起的,产妇要注意饮食清淡而有营养,避免油腻辛辣的食物,不可暴饮暴食,以免损伤脾胃功能。 乳汁不足的孕妇可以适当吃点豌豆,它有补中益气、利小便的功效,中医典籍中还有“豌豆,煮食能下乳汁”的记载。缺乳的妈妈可以喝点豌豆粥,用豌豆50克、大米适量,先煮大米,待水煮沸时加入豌豆,直到豌豆煮熟即可。豌豆粥可以空腹食用,每天两次。需要注意的是,豌豆吃多了容易腹胀,消化不良者不宜大量食用。
海带粥 海带是大家经常食用的食物,不过一般大家吃海带都是炖汤或者是炒菜,用海带来煮粥还是比较罕见的。其实,海带粥不仅味道好吃,而且还有很好的健脑补脑,益智安神的功效。如果你没有吃过这道粥,那不妨尝试一下吧。 所需食材:海带、瘦肉、粳米 制作方法:首先,要先将海带、瘦肉和粳米清洗干净,然后将清洗好的粳米放入锅中用小火来慢煮,待到粳米快要煮熟的时候,将切好的海带和猪瘦肉加入...[详情]
1.淘米水中有很多的小颗粒,而这些小颗粒能够吸附脏东西,所以特别能去污; 2.淘米水中含有非常丰富的B族维生素,而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素,所以就能够帮助头发变黑了; 3.发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了,而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的; 4.淘米水中滴几滴醋,这样就能够起到不错的保养的效果了,这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了; ...[详情]
药酒就不是酒?近日,重庆北碚一驾驶员以“喝药酒不是酒”为由大胆驾车回家,没想到,被民警逮个正着,其行为已经涉嫌酒后驾驶机动车。18日夜间,重庆市北碚区交巡警二大队在辖区设置严管整治行动执法检查站,开展酒后严重违法专项整治行动。20时18分左右,民警突然看到前方一辆摩托车躲躲闪闪,于是立即上前拦下。经查,摩托车驾驶员姓潘。民警发现,潘某的摩托车不但没有悬挂机动车号牌,而且作为驾驶员的潘某身上也是一股酒气。觉得可疑,民警立即对他进行酒精呼气测试,结果显示为35mg/100ml。“看看这个结果,你已经涉嫌酒后驾驶机动车了,晓得不?”民警问道。“我颈椎痛,喝了几杯药酒疏经活血。当喝...
“天天喝汤,吃鱼,还拿黄酒当水喝,早饭都要喝两碗,怎么可能不吃出毛病来。说他还不要听,嫌我烦。”昨天下午,在浙江省中医院风湿免疫科病房,60岁的黄阿姨一边倒水,一边抱怨。三天前,她老公孙大伯因痛风发作,难以行走、无法入睡被收治入院。“这几天,痛风的病人太多了,病房里每天都会有新的痛风病人进来,已经占到住院病人的1/4了,年纪最大的97岁。门诊中痛风病人也至少增加了1/10。我...[详情]
交8万元入会费就可换取“天天涨停”的股票信息?付费进入VIP直播室就能享受“大师”“白富美”的指点?……记者调查发现,近来网络非法荐股大有抬头之势,并且出现了一些新动向。与过去的股市“黑嘴”不同,现在微信、微博、直播间等新型社交媒体上“点对点”的“荐股”方式更加隐蔽,诈骗团伙的伪装术也不断升级。去年11月,江苏淮安市盱眙县公安局接到市民李某报案,称其在网上加入了一个“牛股涨停”...[详情]
12日上午,63岁的黄娭毑来到省直中医院老年病科,原因是被家里空调冻着了。记者从省直中医院获悉,随着气温连日攀升,因为中暑、肠胃炎以...[详情]
“只有品牌水才有真假,杂牌水没有真假。”这个水站的店主告诉记者,他将市面上的饮用水分为三类,真的品牌水、假的品牌水和杂牌水。其中,假...[详情]