2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作,在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老,益寿延年。正如孔子所说:“发奋忘食,乐而忘忧,不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
老人上了年纪,心理多多少少发生了心理变化,尤其是心理卫生变化,保证老人心理卫生,才能保持身心健康,那么,老人心理卫生有哪几方面?...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
近几年来,我国的精神病患者给社会公共秩序带来不少的安全隐患。曾有外媒称,我国多数精神病人都从未受过正规的医疗救治。而就在近日,国家国务院办公厅转发《全国精神卫生工作计划》通知中,要求了相关的精神病患者服务管理任务。2015年6月18日消息,卫生计生委等部门《全国精神卫生工作规划(2015—2020年)》已经国务院同意,《工作规划》要求,每个基层医疗卫生机构至少配备1名专职或兼职人员承担严重精神障碍患者服务管理任务。《工作规划》提出,各地要建立健全精神卫生专业队伍,合理配置精神科医师、护士、心理治疗师,探索并逐步推广康复师、社会工作师和志愿者参与精神卫生服务的工作模式。同时,各...
今天,广西医科大学第一附属医院(以下简称“广西医科大一附院”)向外界发布通报称,2016年8月6日,发生了一起该院职工被“医托”犯罪组织雇凶公开报复砍伤事件。案件发生后,广西医科大一附院第一时间向公安部门报案,并全力抢救伤者。目前案件还在调查侦破阶段。8月6日6时55分左右,广西医科大一附院门诊工作人员林某某在上班路上,行至古城路文物苑附近,遭尾随的两名歹徒持刀猛砍头面部,造成...[详情]
郑州大学第四附属医院被强拆事件调查组2016年1月15日深夜发布的最新通报认定,该拆除工作由当地街道办、惠济区征收办等有关领导私下提议,事先未履行强制拆除手续,确定为非法拆迁。为此,包括惠济区副区长赵登义在内的多名官员被追责,非法拆迁的具体组织者目前已被警方刑拘。调查通报显示,按照当地工作安排,江山路拓宽改造国有土地上房屋的征迁工作由惠济区征收办负责,建筑物拆除由辖区长兴路街道...[详情]
今天(10日)是世界精神卫生日,主题是“心理健康,社会和谐”。...[详情]
2月15日,商洛市社会福利院发生一起精神病人伤人案件。一名院民精神病突发,手持木凳攻击3名院民,致两死一伤。...[详情]