慢跑（英语：Jogging或称Footing），亦称为缓步、缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。 慢跑的正确方法、脚的着地方式，有些人认为跑步时用前掌着地，也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地，快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外，但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时为下一个迈步做好准备。 臀部...
孕妇肚子硬应该做什么检查 一、B超检查 孕妇肚子硬、宫缩并且伴有疼痛时，去医院要做B超检查，检查胎儿发育情况，看是否为流产的征兆。 处理方法：若是流产的征兆，应在医生的指导下服用抑制宫缩的药物进行保胎治疗，同时要注意卧床休息。 二、孕妇B超检查时注意事项 1、穿宽大易穿脱的衣服 孕妇去医院做B超检查时，最好穿宽大易穿脱的衣服和鞋子，这样能节省时间，也能让准妈妈本来...[详情]
随着年轻父母安全意识的不断提高，选择儿童安全座椅的车主越来越普遍了，近年来儿童安全座椅的销量随之猛增。很多家长问:儿童安全座椅是硬的...[详情]
家长应该要选择手感柔软、软硬适中的奶嘴。安抚奶嘴为什么是硬的是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
月经不来、胃口越来越好、别的地方没胖肚子却越来越鼓……45岁的哈市周女士（化名）怀疑自己怀孕了。然而去医院检查竟发现，不但没怀孕，卵巢还有功能减退迹象，这到底是怎么回事儿呢？停经肚子大是怀孕？原来是要进入更年期省生殖保健服务中心附属医院负责更年期保健门诊的副主任医师王巍告诉记者，周女士出现卵巢功能减退迹象，是进入更年期的一种表现，所以出现月经不规律，和现在的停经现象。专家提醒：提醒45岁左右的女士，要关注自己的月经周期，如果月经周期从28至30天变为40至50天，或者在一年之内出现两次延长和拖后一星期以上的情况，就要注意自己是否进入到了更年期阶段。 更年期代谢慢+水果吃太多排...
近日，网上出现一段影片，一名壮男在香港乘坐地铁，见车门已关，为赶上车竟不顾安全，徒手将月台闸门及车门硬生生掰开。除了车上乘客为之侧目，其粗暴行径也受网民非议。当时，地铁刚关上车门准备离站，一名身穿背心短裤、背着背囊的男子看似赶车心切，竟急步上前徒手将门硬生生掰开。成功拉开一条小缝后，地铁车门应声打开，不知是否有地铁职员发现他的冲动行为为了避免受伤而主动将车门打开。成功“开门”后...[详情]
在电影《007之诺博士》中，男主被子弹击中左胸腔，死神却始终未来。你以为这是主角光环，其实是因为男主的心脏长在右边……听起来，这是脑洞大开的电影桥段。但在生活中，也有这样一群人，他们的心脏、肝、脾等器官的位置左右对调，犹如镜中影像。这群人被称作“镜面人”，出现的几率约为百万分之一。因肚子肿胀不舒服，46岁的张女士去医院看病，医生检查后发现，张女士的内脏全部“长反”了，是罕见的“...[详情]
2015年11月29日，一名女子在吃鱼时被鱼刺卡喉，强硬吞下后反而加重了的其病情。事件具体详情，请您与佰佰安全网一同关注。...[详情]
日前，一则女子坐在奔驰车前盖上“哭诉维权”的视频在网络疯传，原因是该女子在西安利之星刚刚购买的奔驰车辆，还没开出4S店就疑似存在发动...[详情]
