2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作,在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老,益寿延年。正如孔子所说:“发奋忘食,乐而忘忧,不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
老人上了年纪,心理多多少少发生了心理变化,尤其是心理卫生变化,保证老人心理卫生,才能保持身心健康,那么,老人心理卫生有哪几方面?...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
第二届灾害防治与公共安全国际学术会议(DPPS 2018)宣传图第二届灾害防治与公共安全国际学术会议(DPPS 2018)将于2018年5月29-31日在中国成都举行。DPPS 2018是由工程信息研究院、科研出版社、千人智库等单位共同协办,议题涵盖灾害防治与公共安全等。本届大会将继续遵循学术性、国际性的原则,特邀国内外灾害防治与公共安全领域内的学者专家前来参会,并做出精彩的报告。温馨提示:该会是国际会议,会议语言是英语,现场没有同声传译。本次国际研讨会聚焦临灾害防治与公共安全相关领域的前沿研究,旨在为行业内专家和学者分享技术进步和业务经验提供一个交流的平台。该会议征文涉及...
近日,因在直播互动中不知“什么是知网”,北京电影学院博士研究生、艺人翟天临被疑“博士学位掺水”。昨晚,北京大学和北京电影学院就此事分别作出回应。 2月11日晚,北京大学光华管理学院发出声明称,将根据其博士学位授予单位的调查结论做出处理。今年1月31日,翟天临在微博晒出了北京大学的录用通知书,证实自己将去北大读博士后。 此外,北京青年报记者2月11日从北京电影学院了解到,学校对此...[详情]
近几年来,我国的精神病患者给社会公共秩序带来不少的安全隐患。曾有外媒称,我国多数精神病人都从未受过正规的医疗救治。而就在近日,国家国务院办公厅转发《全国精神卫生工作计划》通知中,要求了相关的精神病患者服务管理任务。2015年6月18日消息,卫生计生委等部门《全国精神卫生工作规划(2015—2020年)》已经国务院同意,《工作规划》要求,每个基层医疗卫生机构至少配备1名专职或兼职...[详情]
2018年第六届心理学与健康国际学术研讨会(PHC 2018) 会议时间:2018-06-01 08:00至 2018-06-03...[详情]
其实近年来有关学术论文涉嫌抄袭乃至造假的问题已算不上新鲜。这背后不仅是对医生及其他领域研究人员学术道德的关注,更是对各行业职称评定的...[详情]