节食后如何加速新陈代谢： 有氧运动是提高代谢最快速的捷径 1)增加运动量肯定会增加你的新陈代谢,不管你运动的质量如何,只要你运动了,就会加速你的新陈代谢,即提高了你的基础代谢率。千万别小看每天这一点点的运动量,它除了可以帮助你消耗热量、减轻体重外,更大的好处是:运动之后,能将氧气带到全身各部位,各个器官得到的营养多了,功能得到了加强,一些亚健康的症状也就消失了。所以,任何人都没有理由不健身,健身是每天都必须做的功课。什么没有时间,工作忙等等,都是借口。日常步行就是最佳的运动,不妨利用每天午餐后的休息时间,上下班的路上,上下楼梯等进行锻炼,有氧运动不一定要满身大汗,关键是...
增强新陈代谢绝招一：多喝水，补充水份很必要！ 要知道水是生命之源水，水对于机体的代谢功能也是十分重要的，因为人们的机体代谢过程需要水的全程参与。如果我们身体内的水分不足就会导致我们的代谢功能减弱。新陈代谢机能的较弱对燃烧脂肪是非常不利的。所以，日常生活中多喝水是个好习惯，有这习惯的亲们要坚持，没有的，赶紧拿起你的水杯，补水行动今日今时开始走起。 增强新陈代谢绝招二：多吃辣...[详情]
老年人性交对内分泌、新陈代谢有促进作用。性生活是男女身体的一种全方位兴奋过程。这种兴奋过程不仅给老年男女带来生理上和心理上的极大享受，而且能促进人体性激素分泌，防止骨质疏松，促进皮肤中蛋白的合成，改善皮肤微循环，减轻皮肤萎缩，保持皮肤弹性，使人精神抖擞，容光焕发。 一、性交可使老年人心情愉悦 适度的性生活可使老年夫妻得到心理上的满足，老年人会感受到温馨、愉快，对生活信心百...[详情]
随着现在人们生活水平越来越高，餐桌上各种高脂肪的食物越来越多，长期食用此类食物，会使人的基础代谢越来越低，从而更加容易养成肥胖的身材...[详情]
每个人手里都有5、6部手机，每部手机里都有300多个群，难道这些人是“社交迷”吗？今年4月底，南京秦淮警方成功抓获了一诈骗团伙，通过一系列的侦查讯问，一起假借网络高薪招聘从而进行诈骗的案件这才水落石出。专业经纪人，有大把工作资源，妙龄女子被骗万余元今年1月，秦淮警方接到市民小朱报案，称自己在网上遇到了骗子。原来，这天小朱收到了一个陌生人的好友请求，对方说自己是一位模特经纪人，小朱便通过了对方的好友请求。随后，这位经纪人告诉小朱，“我看你形象还不错，我是一个专业的经纪人，手上有很多工作资源的”，小朱听他这么说一时间也产生了兴趣，见小朱快上钩了，对方又对小朱一顿忽悠，并且还出示了...
“猪肉里有钩虫，煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”，在网络上和朋友圈内广泛传播，让不少人胆战心惊。昨天，在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上，东城区食药监局出面辟谣，工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒，培训快检流程，让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
“脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”，遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日，全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前，江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封，刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中，相关经销商被约谈。这些地...[详情]
在QQ群发布高薪招聘建筑工程的资料员、技术员的广告，将外地找工作的大学毕业生骗到湖北黄冈武穴市，并采取限制人身自由、哄骗、语言恐吓、...[详情]
风波和大雪一起降临到苏州常熟等华东多个城市——用于融雪的工业盐，丢了。...[详情]
