首先初学者们要了解膝盖的构造，其中羽毛球运动员最容易受伤的是前十字韧带和后十字韧带。古老的毛毡护膝基本已经不满足现在的运动强度，不建议球友们购买！ 1、LP,AQ，其他以及众多莆田货 LP和AQ是淘宝上见的最多的，广告也是最多的，AQ据说是国家羽毛球队专用，然而就赵芸蕾带过护具，还是LP的。AQ防护性能聊胜于无，保暖还行，防护就算了。LP的防护性能还可以，毕竟也是美国品牌，除了护膝种类都很多，之前买过好几次788露髌骨设计的护膝，还有768护踝，因为是初次接触护具，感觉LP还是很不错的。 2、鲍尔芬Bauerfeind 第二梯级的比较普及的也就是鲍尔芬了，德国护具品...
产后妈妈运动应遵循的三个原则 1.避免剧烈运动 产后立即进行剧烈运动减肥，很可能影响子宫的康复并引起出血，严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 2.选择轻、中等强度的有氧运动 3. 有氧运动有极佳的燃脂效果 包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等，进行的时间至少要持续12~15分钟以上才有效果。 ...[详情]
打羽毛球不管是在室内还是室外都是可以的，同样羽毛球也是奥运会的项目，常打羽毛球对身体有很大的帮助的，但是也会导致一些伤病，那打羽毛球...[详情]
同一个羽毛球场打球，本是很好的放松方式，不料，打球期间有人受伤，因赔偿问题，两人闹到了法院。一天，张博与刘兵在沈阳市铁西区重工街一羽毛球馆打球，两人配对进行双打比赛。在打球过程中，刘兵的球拍碰到张博，造成张博鼻骨骨折。随后，张博到医院就诊，经诊断为双侧鼻骨骨折。张博诉称，刘兵的球拍直接打到他的鼻梁上造成双侧鼻骨骨折、鼻骨凹陷、鼻梁外部横向创口，留有疤痕，严重影响自己的工作及生活，给他从肉体到精神上都造成了伤害。现要求刘兵赔偿受伤后所发生的住院费等2万余元。刘兵辩称，打球期间他站在张博的左前方，张博站在他右后方距离三步远，张博鼻子造成的伤害是因为他自己冲上来打球而撞上来的。刘兵...
最美的传承。陈雨菲（左）与教练王琳在领奖台上。 当王适娴看着对面那个满场飞奔的对手时，不知道眼前会不会浮现出另一个人的身影。9月7日晚，19岁的浙江小将陈雨菲，在决赛中2：0战胜国羽名将王适娴，成为了全运会羽毛球女单的新天后。而就在8年前，王适娴在山东全运会的决赛赛场上，败在另一名浙江羽毛球女将王琳的拍下。陈雨菲，恰恰就是王琳的弟子。8年是一段漫长的时光，但对于很多浙江的羽毛...[详情]
广州奥体羽毛球馆顶棚塌陷2人受伤 昨晚,奥体羽毛球馆因为大雨导致顶棚坍塌。相关新闻：广州奥林匹克羽毛球馆坍塌 10人获救接报半个小时后,救援人员将10名被困者安全救出2015年5月4日晚8时38分,广州市公安局110台接群众报警,称天河区黄村辖内广东奥林匹克中心羽毛球馆太空舱顶棚出现坍塌,有人员被困。接报后,110台立即指令天河警方会同消防、交通、医疗等部门在现场开展处置和救援...[详情]
河北省衡水市饶阳县东里满乡郭村小学校长醉酒后，用羽毛球拍体罚学生时打伤十多名学生。饶阳县教育局副局长崔英钦7月10日向记者证实，爆料...[详情]
前段时间，河南洛阳王城公园广场舞大爷大妈们和篮球少年的球场之争闹得沸沸扬扬，这件事情还没彻底收尾，大爷大妈们又闹出了新的矛盾...[详情]
