膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
游客正在与山寨兽首像合影近日，有游客游览平谷石林峡景区时，发现山顶观景台的一组十二生肖兽首像与圆明园十二兽首铜像极其相似。石林峡景区的工作人员证实，该组生肖兽首像设计时的确参考了圆明园的兽首造型，圆明园管理处称将对此事进行进一步的了解。事件兽首像化身“鸡神”、“猴神”游客陶女士告诉北青报记者，第一眼看到山顶观景台的那组十二生肖像，就感觉很不对劲。“它们的头跟圆明园的十二兽首很像，但这些兽首像又穿着奇怪的衣服，姿态也很夸张。”陶女士还说，不少游客争相搂着十二生肖兽首像拍照，还有的游客管鸡兽首像、猴兽首像叫“鸡神”、“猴神”，听起来特别别扭。同圆明园十二兽首的功能一样，该十二兽...
2017年3月19日，厦门市植物园内，多株观赏植物惨遭游客恶意涂鸦。在植物上雕刻自己的名字和爱情宣言，有的游客还在植物上刻下“到此一游”的标语。从恶意涂鸦的痕迹看，有的已经是多年前留下的，痕迹已经牢牢嵌入了植物肉体中，十分令人痛心。厦门园林植物园，俗称“万石植物园”，位于福建省厦门岛东南隅的万石山中，背靠五老峰南普陀，紧邻中山路商圈。始建于1960年，占地4.93平方公里，是...[详情]
5月31日，记者从郑州市公安局东风路分局获悉，随着主要犯罪嫌疑人刘某的到案，一起特大制售兽用假药案被东风路分局成功破获，查扣库存涉假兽药近5吨，涉案总价值500万元，涉及全国20余个省市，涉案人员25人，其中14人因涉嫌生产销售假冒伪劣产品罪被刑拘，8人被批捕。日常排查发现兽药小作坊2018年2月27日上午10时，东风路分局社区民警申德奎在带领辅警对辖区进行日常安保排查时，发...[详情]
3 月14 日清晨深圳的气温颇低，一名醉酒女子走入深圳湾公园满是淤泥的近海处，欲跳海轻生。消防员为救人，穿行过齐腰深的淤泥将女子救上...[详情]
现实中，对幼童被遗忘校车致死案“宽容”的缓刑处罚，与幼童美好生命的逝去，以及家长无限的悲痛相比，极不协调，也背离了刑法规定的罪责刑相...[详情]
