强迫症如何提高心理素质安全知识
宣泄疗法——说出自己的紧张情绪,如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧也就降低了恐惧,说出了自己的紧张也就缓解了紧张。 转移注意力——当出现强迫症状时,要想办法转移注意。例如,一到出门时就检查门锁,就可以把时间安排得紧一点,因为时间紧怕迟到,出门后注意力都在赶时间上也就来不及再反复检查门锁了。 顺应自然——有时顺其自然的态度也是很必要的。当强迫思维出现时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着症状去做应该做的、实际的事。 与此同时,若是能在专业人士指导下服用一些具有脑神经调理作用的药物,病情改善效果会...
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如何应对孕妇强迫症
孕妇强迫症一般孕期是不建议服药的,防止对胎儿发育造成影响,如目前强迫症状不严重,建议自我调节为主,保持良好的心态,要学会忘我,不要太关注自我,平时可多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,多听听轻音乐来放松身心,坦然面对一切。 1、纸条提醒 患者可以在办公桌醒目的位置上贴一张纸条,上面要写到“我已经做得很棒了!很好了!”,时时提醒自己,事事不要太过完美。 2、自我统计 ...[详情]
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如何判断是强迫症
强迫症多存在于完美主义者之间。完美主义者不仅要求自己完美,还要求自己身边的人完美,眼里容不下一点沙粒。楼主有一亲戚是个研究生,在校期间成绩优越,工作之后业绩也非常出色,但是她的儿子成绩却非常不好。所以平时她对儿子是各种施压,总是念叨自己那么优秀,自己的儿子怎么可以逊色。但儿子的成绩依旧是雷打不动的倒数几名。为此,亲戚天天都非常烦闷、暴躁。 有的强迫症者明知道有些事没必要做,...[详情]
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孕妇如何克服强迫症
孕妈妈尤其是头胎孕妈妈,一般都比较紧张,有不少孕妈妈或多或少的引发了强迫症,尤其是孕前就有强迫症的孕妈妈。那么,孕妇如何克服强迫症呢...[详情]
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女性如何缓解强迫症
强迫症是精神疾病其中的一种,轻度强迫症是一种心理疾病,但是这只要调节就可缓解,那么女性如何缓解强迫症呢?...[详情]
强迫症如何提高心理素质安全新闻
“非常感谢民警们的帮助,目前孩子在接受专业的心理治疗,整个人的状态正逐渐好转。”近日,长春市民李女士为长春市公安局净月分局福祉大路派出所送来感谢信,感谢民警将她儿子从生死边缘拉了回来。原来,李女士的儿子天天(化名)患有强烈的洁癖和强迫症。前不久的一天,天天病情加重,突然拿起水果刀,想要了断生命。“我也很讨厌自己每天重复同样的事情,我不想这样继续活下去了。”天天绝望地说。李女士劝说不了儿子,无奈之下拨通了110报警电话,几分钟后,福祉大路派出所的6名民警赶到现场。了解情况后,他们分头行动,民警王树昌劝说天天:“你这么年轻,世界上还有那么多美好的事物你没有体验过。洁癖和强迫症是可...
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女子频偷面包被捕 自称有偷窃强迫症
11日下午,在新北市永和区一家面包店,一名陈姓女子趁人多及店员不注意,偷取货架上的面包。面包店点货发现帐目不符后报案。警方之后找到陈姓女子到案说明,她辩称患有偷窃强迫症,还请求店家原谅。警方讯后依盗窃罪将陈姓女子移送送办。警方表示,40岁的陈姓女子偷走面包时,店家当时并未察觉,直到打烊点货时,才发现帐目不符,于是翻看闭路电视画面,惊见陈姓女子已多次在店内偷窃面包,遂报请警方调查...[详情]
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男子嗜好广告牌文字 被确诊患上强迫症
如果你看到一个人喜欢研究报纸、广告牌、窨井盖上的文字,你多半会认为这个人认真又好学。可是小王(化姓)却被自己的这一“嗜好”折磨得十分痛苦,生活全乱套了。小 王27岁,最近被古怪的“嗜好”打乱了工作和生活。他走在路上会控制不住地去看各种广告牌和窨井盖上的文字,要是距离远了看不清,他会走到跟前直到看清为 止。原本只有15分钟的路程,他要花上一个多小时。此外,小王和别人交流的时候,一...[详情]
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强迫症如何提高心理素质安全产品
入侵报警系统
入侵报警系统是指当非法侵入防范区时,引起报警的装置,它是用来发出出现危险情况信号的。...[详情]
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核辐射检测仪
核辐射检测仪,又名辐射检测仪,主要元器件是盖革计数管,不仅可以检测核辐射,也可以检测X \Y \B...[详情]
火灾逃生面具
火灾逃生面具,主要在家庭住宅或学校、医院、商场等公共场所的火灾事故中使用。是用来防御缺氧环境或空气...[详情]
与强迫症如何提高心理素质相关的文章
我们知道,良好的心理状态有利于胎儿的健康发育,为此,孕妇要积极调理好自己的心理,使自己的心理处于最佳状态。那么您知道什么是强迫症呢?孕妇...[详情]
强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见,发病者男性比女性多。现在很多学生都有强迫症,那么如何让学生摆脱强迫症呢?佰佰安全网为大家介绍一下。学生强迫症的原因 一、遗传因素和性格因素调查发现,思想强迫症患者的父母中有约5%~7%的人患有强迫症,远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响,而人格特征又在强迫症的发病中起...[详情]
现在越来越多的人患上了强迫症,多数人认为强迫症患者的表现比较荒唐、可笑,其实强迫症的症状主要就是无法控制自己,怀疑自己。那么您知道女性得...[详情]
人们的整体素质也日益提高,生活水也越来越好。汽车成为了许多家庭的重要交通工具,但你的驾驶素质提高了么?在驾车时我们也应当时刻注意行车规范,不要伤及他人、他车。下面本安全网专注于交通安全常识的小编就给您介绍一些驾车陋习,希望大家在驾车期间时刻注意避免发生。...[详情]
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