1、蛋类 说到蛋白质含量高的食物第一个想到的肯定就是蛋类了,蛋类是一个很庞大的家族,不管是鸡蛋,鸭蛋鹅蛋还是鹧鸪蛋等其蛋白质的含量都要高于蛋白,虽说蛋黄中的蛋白质含量很高,但是其蛋黄的胆固醇含量极高,所以说就算是没有心血管疾病的人也不能多吃蛋黄,蛋黄的油脂我们是看表面看不出来的,但是我们要是将蛋黄放在微波炉中的话肯定就会看到他会流出一堆的油。另外还有数据表明蛋黄中的热量是蛋白的6倍,因此不止高蛋白,其热量也非常高。所以鸡蛋能够吃饭了,这也成为了许多减肥达人的妙方。 2、奶 动物的体内提取出来的奶其成分中含有大量的蛋白质,动物的奶有几种,分别为牛奶,羊奶,马奶等,这些都...
首先安全网小编打个比方:如果一位女性怀孕,肚子已经很大,结果肚子里并没有胎儿,你会想,这肯定是一个怪胎。植物要孕育果实繁衍后代,果实看上去已经成熟,里面却没有种子,大家会不会觉得诡异?买来的西红柿(果实),外面红了,切开里面却没有种子,这样的畸形怪胎,你吃过吗? 在江浙沪地区,冬季只有萝卜、白菜、青菜、甘蓝、花菜类是应季的,西红柿、黄瓜、茄子、辣椒、豆角都是反季节的。当...[详情]
一般妇女平均每天需蛋白质约60克。但妇女在怀孕期,蛋白质的需要量增加,以满足胎儿生长的需要。通常,机体对蛋白质的需求是随着妊期的延长而增加的,在怀 孕的早、中、晚期,孕妇每天应分别额外增加蛋白质5克、15克和20克。要注意,必须增加优质蛋白质的摄入量,即多食鱼、蛋、奶及豆类制品。相比较而言, 动物性蛋白质在人体内吸收利用率较高,而豆和豆制品等植物性蛋白质吸引利用率较差。怀孕晚...[详情]
蛋白质一直是人们口中常常提到的一种物质,父母经常会在早上煎鸡蛋或者蒸鸡蛋给孩子吃以充蛋白质。但大家是否知道蛋白质的性质呢,一起来了解...[详情]
据报道,英国科学家在一项食品科技研究中发现,一种自然生成的蛋白质可让冰淇淋慢慢融化,可减缓冰淇淋融化速度,吃完后手不再弄得粘乎乎的。英国爱丁堡大学与丹迪大学的科学家发现,一种可由日本常见食品“纳豆”中自然生成的蛋白质BslA,如果添加至冰淇淋内,可使冰淇淋中的空气、脂肪和水相互融合,进而维持较长时间的不融化状态。研究人员表示,这种新的成分会让冰淇淋更扎实、融化速度更慢,进而在炎热的天气中维持久一点的时间,而且也能阻止砂砾状的冰晶形成,确保较滑顺的口感。此外,使用BslA有助于冰淇淋凝结,厂商生产时就能少用饱和脂肪,也会降低厂商使用低温冷藏的需求。研究人员表示,冰淇淋究竟多久会...
知了,营养高,味道香,这两年夏天,它成了一道时髦的“野味”。但在宁波,却鲜有餐馆能品尝到,这可馋坏了宁波的吃货们,有人为此专门托亲友从外地捎带些回来尝鲜,比如鄞州区市民小张。前两天,他和几位朋友约好一起品尝这餐桌尤物,没想到,知了还没吃几个,小张就被送到了浙江大学明州医院医院——出红疹、呕吐、胸闷,他过敏了。 吃了6只知了 小伙子差点送了命 小张今年30多岁,胖乎乎的,爱吃...[详情]
据悉,美澳科学家成功将熟鸡蛋变生,该项食品科技研究将对于癌症治疗有着重大意义。目前该项技术已申请技术专利。 看到标题你大概会认为这又是一则无聊的科学新闻,然而把熟鸡蛋变回生鸡蛋意味着蛋白质结构的再改变,这对人类研究如何攻克癌症有着重大意义。 熟鸡蛋变回生鸡蛋意味着蛋白质结构的再改变。 这项技术终于成功。 许多年来,全世界的科学家们都在研究如何把煮熟的鸡蛋变回原来的生鸡蛋,最近...[详情]
水果蔬菜,虽然是好东西,但是吃的时候也要悠着点,有些不该吃的咱们千万不要碰,有些坏了的食品一定要扔掉...[详情]
据王先生介绍,2015年1月23日中午,他在三桥农贸市场内购买了一斤猪肉。由于当天他并未吃完,便将剩下的半斤猪肉挂在厨房内。可没想到...[详情]