健身车的功能是：锻炼心肺功能，腿部肌肉和人体协调感，达到瘦身效果既锻炼上下肢协调能力，提高中枢神经系统对肌肉的支配效果，增加对外展肌群，内收肌群，旋内肌群等锻炼功能。 在用健身车健身的同时可以在健身车显示面板上显示出时间、速度、距离、热量、心率，还可以选择一些内置骑行程序。比如减肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。 老人适合的运动 1.自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的，骑单车能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年...
健身车具有自行车不可比拟的优点——可自由发挥自己的骑行速度，可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感。 骑健身车几乎不需要任何技术，只是锻炼目的不同，骑行的方法也不同。骑健身车是一种很好的有氧运动项目，不仅能健身，而且还有较强的辅助医疗作用。健身者可用来防止肥胖或减肥。您可选择不同的骑行方法以达到提高心血管功能等目的...[详情]
老人使用健身车的好处？老年人由于上了年纪了之后身体的协调性也没有以前那么好了，所以在运动方面不如年轻人那么灵活。...[详情]
今天12点10分左右，郑州中原西路荥阳段，发生惊险一幕：电动车和渣土车抢行，在路口发生事故。电动车倒在渣土车右侧前后轮之间。目击者说：电动车驾驶员没事，坐路边揉腿呢，估计吓得不轻。交通安全无小事，路口抢行要不得。尤其提醒电动车驾驶员：不要抢行，不要拿生命开玩笑！ 生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
哈尔滨一越野车和电动车相撞，电动车男子当场死亡3月9日早7时许，在哈尔滨市长江路禧龙大街向化工路方向的地道桥内，一辆黑色越野车与一辆电动车相撞，骑电动车男子当场身亡。8时30分，香坊交警队将现场处理完毕，现场交通恢复正常。...[详情]
2月14日中午11时许，汉南区兴一路白马桥路段发生惨烈车祸，一辆水泥搅拌车和一辆小车相撞，幸运的是小车司机逃过一劫，人无大碍。据目击者拍摄的视频显示，一辆红色小车被撞趴在路旁，相距不远处，一辆大型水泥搅拌车侧翻在地。视频显示，红色小车顶棚几乎全部被掀掉，一辆“120”急救车赶到现场施救。稍晚，武汉开发区交管部门透露，被撞小车是一辆别克君威小车，其车顶被搅拌车底盘撞扁。经救治，...[详情]
汽车违停属于违法行为，是要遭到交管的处罚的，甚至有的会遭到其他车主报复，对汽车进行刮蹭、放车胎气等等的行为。...[详情]
18日15时40分，广济高速往深圳方向K3524+950处，发生6车相撞事故，其中4辆小轿车，1辆大巴车，1辆油罐车（空车），事故现...[详情]
