高盐饮食对宝宝有健康隐患 对于1-3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1-6岁的幼童每天食盐量不应该超过2克。因为高盐饮食,对宝宝来说危害是相当大的。 1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。 2、高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病。 3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。 4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收,会导致孩子缺锌。 5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多,就会...
1、高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。 2、高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病。 3、高盐饮食可抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。 4、高盐饮食会影响儿童体内对锌的吸收,会导致孩子缺锌。 5、高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗...[详情]
尽量利用蔬菜的本身味道。蔬菜本身的清香味能够刺激味蕾,增进食欲,如西红柿炒鸡蛋、蕃茄菜花、肉丝炒柿椒、清蒸茄子。 可用醋、芝麻酱、蕃茄酱等调料增加食欲,如醋拌凉菜,或芝麻酱拌茄子、番茄肉片等。 多吃菌类。以蘑菇、木耳、海带为主料的汤菜,味鲜色浓,并有补益功能,可加少许盐或不加盐。菌类还有软化血管的作用。 多尿时,可以使用不含钠、钾的特制盐;但尿少时忌用。 集中放盐。把...[详情]
“糖尿病患者应该怎么低盐饮食”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
可能通过一段时间所谓的低碳饮食,你的体重真的轻了,但你是否会觉得整个人不管是训练工作还是学习,都不在状态,下面跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
对于许多一边崇尚养生一边又吃盐超标的中国人来说,这些情况,真的有可能遇上。高盐饮食,让人缺钙 盐的咸味来自于钠,而钠与尿里排出来的钙有很大关系,肾脏每排出2300毫克钠(相当于6克盐),就会丢失40~60毫克的钙。简单理解就是——盐吃得越多,钙的损失也会越多。2012年中国居民营养与健康状况监测显示:我国居民食盐摄入量每天为10.5克,远远超过世界卫生组织推荐的每天5克;而我国人均钙的摄入量只是接近400毫克,仅达到推荐值800毫克的一半。这一来一去,钙的损失很可能不是一星半点。高盐饮食,伤心、伤肾 在生活中,还会与“高盐值”绑定在一起的词儿,非高血压莫属了。如今已有大量研究...
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可...[详情]
四川自贡,有“千年盐都”之称,自古就出产高品质食用盐。然而,金字招牌却被一些不法分子盯上和利用,假冒的自贡食盐以极低的价格迅速抢占市场,导致正牌的自贡食盐面临危机。 触目惊心,自贡查获5400吨假盐大案近日,四川自贡公安局捣毁了一个制造假盐的窝点,犯罪嫌疑人赵某长年从事假冒食盐销售,他深谙品牌盐可以赚取巨额利润,于是生产假冒久大品牌的盐,并以较低的价格迅速占领市场。据了解,家用...[详情]
家家有本难念的经,尤其是育儿经。年幼的孩子少不更事,小错误有可能会使其将来铸成大错。对于有些孩子会出现偷拿东西的坏毛病,家长又该如何...[详情]
5月5日6时许,广西桂林市雁山区雁山镇西龙村一村民自建出租房发生火灾,已造成5人死亡。根据雁山区委宣传部18时通报,经初步核实,死伤...[详情]