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低盐饮食合理吗

低盐饮食合理吗安全知识

现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克以下,高血压患者和糖尿病肾病患者不超过3克,如病情加重则限制更严,每日进盐量不应超过1克。 低盐饮食除限制食盐的摄入外,还应减少含盐的食品的摄入,如黄酱、甜面酱、酱油、咸菜、咸鱼、咸肉、腌雪里蕻、咸泡...

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  • 合理的饮食搭配技巧
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    现代生活中,饮食在防病保健中的地位日益受到人们的关注。下面为大家介绍合理的饮食搭配技巧。...[详情]

  • 高考饮食合理搭配攻略
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    高考倒计时啦!马上就要结束十年寒窗,高考来检验十年寒窗苦读的成绩。那么,高考饮食合理搭配攻略,就要计划好,才能更好发挥好的水平。佰佰...[详情]

低盐饮食合理吗安全新闻

“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“真相”,在网络上和朋友圈内广泛传播,让不少人胆战心惊。昨天,在东城区创建食品安全示范区暨食品安全宣传周启动仪式上,东城区食药监局出面辟谣,工作人员在现场利用科学实验将谣言个个击破。东城区食药监局还现场免费发放了家用快检试剂盒,培训快检流程,让居民们不出家门就能检测食品。快检试剂盒可以检测牛奶中的三聚氰胺、食品亚硝酸盐、瘦肉精、食用油酸价和水的纯净度5个项目。猪肉里有钩虫,煮不烂,杀不死?真相:所有感染畜禽的寄生虫及微生物(包括细菌、真菌、支原体、病毒等)均可通过高温处理后被灭活,...

  • 泸州一女子产下12斤巨型女婴孕妇需合理饮食
    泸州一女子产下12斤巨型女婴孕妇需合理饮食

    现如今肥胖越来越偏向于幼龄化,即便是刚出生的婴儿,也有因母亲摄入高糖分、高热量食物而产下巨大婴儿的情况发生。 “哇,11.9 斤!而且还很健康。”12月14日中午,泸州市叙永县摩尼卫生院,产房内外热闹非凡,一名刚降临的“超级女婴”,成为整个住院区的热议话题,这个小生命创下2015年叙永县婴儿体重最新纪录。这是产妇邱丽梅生育的第二个孩子,母女平安。 刷新叙永婴儿体重纪录 12月...[详情]

  • 女子隐孕求职被指碰瓷  合理吗?
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    近日,有媒体报道称,宁波一家互联网公司的女员工入职三天就宣布怀孕,休完产假后随即提出辞职,怀孕期间照拿工资、交社保。有网友调侃称,“这算不算职场碰瓷?”近年来,女员工“隐孕”求职的事件并非个例,公司面对员工的一些不诚信行为是否有解决之道?公司能否为此单方面解除雇佣关系?法律上对劳动者及企业、雇主的权益保护是如何平衡的? 资料图。“隐孕”求职,女员工有错么?近日,据当地媒体报道,...[详情]

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    近日,美国爱荷华州大学研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂,保持自身体重平衡。...[详情]

低盐饮食合理吗安全产品

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每缝雨季,总会发生很多房屋漏水现象,归根结底是由于装修过程中防水问题没有处理好。目前,消费者对于家装防水重要性缺乏正确认识。殊不知一旦房屋渗漏,不仅给邻里造成不便,更会令房屋提早成为危楼,造成安全隐患。同时防水处理涉及到材料、设...[详情]

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