中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实,红枣还有以下5种养生的吃法。 蒸红枣木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内,加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各吃一次,有美颜祛斑的作用,并可缓解面部黑斑,女性朋友可适当多吃。 红枣蜂蜜膏。准备两斤红枣,洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入500克蜂蜜,于火上调匀成枣膏,装瓶备用。临睡前喝汤吃枣,能加快入睡,改善失眠。每次服15毫升,每日2次。 红枣粳米粥。原料有红枣、粳米、当归和白...
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡...[详情]
发了霉的东西是不能再吃了的,吃的话可能会导致肝脏的损害,长期吃霉变的食物会导致肝癌的。 鲜枣经脱水干制后,称为红枣。用于贮藏的红枣,要干燥适度,没有破损、没有病虫,色泽红润、大小整齐。红枣含糖量较高,具有较大的吸湿性和 氧化性,因此贮藏期间应尽量降低贮藏温度和湿度。低温是减少枣果中维生素C损失的主要手段,干燥不利于微生物的生长繁殖 。 为了不让红枣发霉,红枣的储存方法需要...[详情]
月经是一个蜕变的过程,子宫内膜的脱落;也是一个耗损的过程,经血的流失。一个经期下来,轻则软弱无力,重则像是经历了生死,痛经的妹子都懂...[详情]
众所周知食物有相生相克,近日朋友圈有人发布“吃柿子喝酸奶”会引发食物中毒,究竟是真是假,我们一同来一探究竟。 “吃完冻柿子别喝酸奶,会中毒,已经有人因此丧命了,求转发此信息!”29日,微信朋友圈遭到这条信息刷屏,令人唏嘘。两个食物对身体健康都有宜,真的如信息所言,它们在一起会起反应吗? 2015年11月29日,辽宁中医药大学附属三院王波医生就此做出回应。从中医理论讲,食物相克确实存在,但像信息所说会马上中毒而亡有些夸大其词。不过,柿子不宜多吃还是对的,尤其是消化功能较弱的人群更要注意。 王波表示,从中医理论出发,柿子属甘寒微涩,脾胃寒凉、胃炎患者不宜食用。从营养学角度出发,...
网络配图3月20日晚上6点30分,一男子一瘸一拐地来到义乌市復元医院,一进急诊室整个人就瘫倒在地。医护人员赶紧上前,将该男子安排在救护床上,发现他的两条腿都烫伤了。男子叫小东(化名),今年32岁,来自河南,现在义乌市苏溪镇一家厂里上班。说起自己烫伤的经过,小东很郁闷。正值周末,小东厂里放假,单身一人懒得下厨,就去夜市吃麻辣烫。他在靠近马路边的位置坐下,很快,老板就将一碗麻辣烫端...[详情]
10月18日晚上十二点多,74岁的求奶奶(化名)因腹痛呕吐1天,被其家人紧急送到了嵊州市人民医院(浙大一院嵊州分院)的急诊科。据求奶奶的家属介绍,17日天中午,老人在家中吃红枣,当时的进食速度较快。当天晚上,求奶奶就感觉有点拉肚子,但是她并没有选择去医院检查。到了第二天,求奶奶的症状越发严重,不仅腹痛,还伴随呕吐,捱到晚上才被家人送医院挂急诊。求奶奶来到医院后,经过腹部CT检查...[详情]
刚刚学会走路的一周半雨雨独自一人跑进了饭店,而店里有一口刚刚烧好卤菜的汤锅。 短暂的瞬间,雨雨已头朝下栽进了汤锅里,屁股撅在汤...[详情]
长期食用过烫食物损害身体健康。据报道,湖北武昌一男子吃麻辣火锅时喝汤“一饮而尽”,导致食管胃部烫伤呕吐不止。医生提醒防止胃烫伤,尽量...[详情]