2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作，在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老，益寿延年。正如孔子所说：“发奋忘食，乐而忘忧，不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说，骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较，从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点，而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人，而有的膝下无儿无女，又无经济收入，甚至无一技之长等，使其产生自卑心理，从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降，让疾病有...[详情]
老人上了年纪，心理多多少少发生了心理变化，尤其是心理卫生变化，保证老人心理卫生，才能保持身心健康，那么，老人心理卫生有哪几方面？...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
2017年7月1日，河南省西部知名景区老君山举办“观海避暑节”开幕式，根据老君山官微文章：当日约有上千游客参与，而受邀参与活动的某网站记者意外受伤，景区竟然没有卫生室，工作人员告知：需要到县城包扎。 据了解，近几年来，老君山为了提升游客满意度，打造了“观海避暑节”，“仙境朝圣节”，“仙山冰雪节”等一些列活动，每一次活动都有数千人参与。受伤游客说：当日居住的酒店门口有一个50米左右的陡坡，不知道什么原因路面上撒上了许多沙子，导致意外摔倒，腿部皮肤被沙子擦伤。 当事人寻求帮助无效后，无奈忍痛下山，到当地县城卫生室清理伤口，随后把受伤图片发朋友圈后引来一片吐槽，有人笑称：以后再到...
网络配图 近日，一篇记录小学生内心独白的文章《老师我想对您说》在网络平台传播，此后，该文章被证实是山西吕梁离市区城内小学一名四年级学生所写。10日，记者从山西吕梁市离石区新闻办获悉，吕梁离石市教育局针对上述情况做出回应称，作文中所涉及的老师为代教，且已于6月30日辞职。“我拼命地想做您心目中的好孩子，可事与愿违，我总是那个还不知道自己错在那里是，就被挨打挨骂的孩子……就这样您...[详情]
日前，云南昆明女白领刘小妹的单位组织体检，拿到体检报告的时候，她的心情很down！其中一项指标，数值高达678，正常不能超过50啊！她的足足有13倍多了！而她同事的遭遇则更可怕，同一办公室的6个人集体中枪，也全都数值爆表，感染同种细菌！ 一人中招，大家遭殃这种细菌在不知不觉中传染着。。。每一次体检过后，都觉得自己离绝症不远了……这就是刘小妹这段时间的状态，拿到体检报告的她，陷入...[详情]
2017年1月6日，宁波市民的朋友圈被一条求助信息刷屏。一名小学生放学后没回家，且一夜未归，父母焦急万分。...[详情]
为了让自己的孩子上好点的小学，家长们连夜排队，据说还要排一个星期。有钱真好。...[详情]
