0-8周:补叶酸防畸形 富含叶酸的食物:黄豆粉、大豆、菠菜、橘子、樱桃。 9-12周:补镁和维生素A 镁元素有助于胎儿骨骼正常发育,维生素A能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。 维生素A存在于动物性食物中,富含镁元素的食物:无花果、杏仁、坚果、蘑菇、深色绿叶蔬菜、香蕉、牛奶。 13-16周:补碘,胎儿甲状腺开始起作用,需要补碘 补碘的食物选择:海带、紫菜、裙带菜(这3类不宜多吃)、豆腐干、鹌鹑蛋、牛腱、小白菜、青椒、松仁、南瓜子、核桃。 17-20周:维生素D和钙。帮助胎儿的骨骼生长 维生素D的主要食物来源为牛奶、鸡蛋、蘑菇、虾等。 孕妈补钙可以喝牛奶、吃...
一般产品都必须注明5个基本营养数据,包括: 食品中所含的能量 蛋白质含量 脂肪含量 碳水化合物含量 钠的含量,以及这些含量占一日营养供应参考值(NRV)的比例。 在营养成分表中,能量的标准国际单位是千焦,在日常生活中我们常用的单位是千卡,这时就需要我们进行换算一下,1kJ=0.2389kcal。 ...[详情]
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尽管我国严厉打击非法传销行为,但传销活动仍屡禁不止。而大学生已经成为传销活动主要受害者,因此学生应增强对传销活动的辨别能力和防范意识。 男子误入传销窝暴瘦40斤 民警假装查水表解救睡地板,被收手机,上厕所都有人盯着,23岁的河北青年小黄去年10月到西安的当天就被骗进传销窝点。幸运的是,2月25日,等驾坡所民警巡逻时发现这个传销窝点,民警假装查水表,将小黄等受害人解救出来。被控制人身自由 每天只能吃不到半碗面皮 23岁的小黄来自河北农村,技校毕业后急于找工作,认识了一个自称家在西安的“朋友”,但叫什么名字他至今都不知道。这个“朋友”跟他说,西安找工作的机会多,可以来尝试一下。2...
为什么很多人明知黑车坐不得,但还是会选择黑车呢?佰佰觉得大概有这么两个原因1、出租车难打,公交车难坐。一些重点路段,如地铁站、大型超市的门口是黑车的重灾区。但往往出门后最近的地方是不能给公交设站的。公交站一般要走上那么一些距离。这给拎着大包小包的乘客带来不便。2、安全意识差,为贪小便宜。碰上高峰时期,公共交通人满为患,很多人为图便利,就会选择黑车出行。很多乘客选择黑车也考虑到了...[详情]
《通知》提出,通过多种方式进一步深化改革、简政放权,大力推进上市公司并购重组,积极鼓励上市公司现金分红,支持上市公司回购股份,提升资本市场效率和活力。股市的兴衰,直接关系着广大股民的资金安全,之前,政府两次救市,并没有扭转股市颓势,此次救市新思路到底有哪些亮点,能否药到病除?让我们看看专业人士的分析。谈及此次新规的出台,武汉科技大学金融证券研究所所长董登新在接受记者采访时表示,...[详情]
通过伪基站制造和利用诈骗短信、电话以及手机病毒是这类电信诈骗分子和黑客最常用的手段。在移动通信层,恶意程序和恶意网站随时有可能窃取用...[详情]
智能家居至今在中国已经历了近6年的发展,从人们最初的梦想,到今天真实的走进人们的生活,经历了一个艰难的过程。 提到智能化家居,人们...[详情]