膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
瑞士日前宣布暂停埃博拉疫苗的研发工作，同时塞拉利昂东部出现病例激增现象。瑞士日内瓦大学医院在11号宣布称暂停实验德国默克公司和美国纽琳公司联手研发的埃博拉疫苗，原因是有四名接种疫苗的志愿者现在出现了关节疼痛状况。医院方面称，如果能确定他们的手关节疼痛是良性和短期的症状，那么明年的1月5号会继续恢复临床实验。据了解，11月10号以来，一共有59名健康志愿者接种了这种疫苗进行实验。今年2月，埃博拉疫情开始大爆发，科学家们争分夺秒地研制这方面疫苗。由葛兰素史克研制的埃博拉疫苗近日在洛桑大学医院进行实验，医院表示，已经有120名志愿者临床实验，数据比较安全，尚令人满意。第一批成果有望...
原标题：花7万元买到假酒 作家表示尚未收到退款 “唐家三少”所购买的威士忌酒今年7月，网络作家“唐家三少”在瑞士圣莫里兹的一家豪华酒店的酒吧中，花费近7万元人民币喝了一杯据称是1878年的麦卡伦古董威士忌 。随后，“唐家三少”在自己的微博上晒出了品酒的照片，很多网友根据照片判断，其所喝的这杯“百年老酒”或并非真品。近期，该酒店通过社交媒体发布消息称，经检验，这瓶麦卡伦古董威士忌...[详情]
据外媒报道，瑞士著名滑雪胜地策马特连日暴雪，积雪阻塞所有通往当地的道路和铁路，交通完全中断，多达1.3万名游客被困。除了遭受停电之苦，当地更面临大规模雪崩风险。报道称，位于瑞士南部瓦莱州的策马特约有5500名居民，由于是登上马特洪峰的必经之路，因此吸引大量游客到来，城镇上酒店林立。 图为策马特当局人员封锁道路。据当地官方网站指出，通往其他地区的道路于8日早上开始封闭，火车则于同...[详情]
外媒9月22日报道，数千瑞士民众在9月21日于首都伯尔尼示威抗议5G网络带来的“强迫辐射”，要求暂停5G网络建设。...[详情]
国民家常菜番茄炒蛋，竟然是一道增肥菜 烧一道菜用两次油，用油量超过了国家卫计委发布的膳食指南标准。...[详情]
