多看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要捕风捉影,要相信产前检查,学会调控情绪。 这里的失主要表现在你开始失去一些和外界的联系,如不能和丈夫一起参加聚会,与好友的感情似乎也正在淡化,你感到孤单……但这也正是你为一个小生命所必须付出的,有付出才会有得到的。及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄郁、积极社交等方式,保持一种平和恬静的心态。 孕期中的你,注意力可能更关注孩子,而丈夫则继续一边关注事业,一边关注家庭。这个时候,你可要求他做出一些调整,告诉他你真正所需要的,让他多关心你,免得你过于焦虑。 孕期母亲的心情可以影响胎儿的性格,为了下一代的快乐,至少要学会控制和平抚自己的情绪。 ...
笑是人生极大的生活享受。你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧,看一些幽默、风趣的散文和随笔,你还可以收集一些幽默滑稽的照片,每天欣赏一次,你还可以要求准爸爸有意识地收集一些笑话、好玩的传闻,在餐桌上发挥一下他的喜剧才华,让你经常能开怀大笑。你知道吗?笑能把消极的因素转化为积级因素,从而变成生命的能量。所以,你应该抓住每一次笑的机会,享受这人生最大的快乐。如果你...[详情]
在房间的布置上,你有必要作一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话,你可适当添一些婴儿用的物品,让那些可爱的小物件随时提醒你:一个生命即将来到你的身边!同时,你还可以在一些醒目的位置贴一些美丽动人的画片,既可以摄影佳作,也可以是你喜欢的一类事物,比如你是一个爱海的人,不妨收集一些这方面的资料,让它们充满你的生活空间。别忘了,把你最喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室...[详情]
怎样缓解产前恐惧心理?定期检查。到了孕晚期的检查很重要,每隔两周就要去做一次胎监了解宝宝的情况,在有必要的时候还要做b超看看孩子的胎...[详情]
恐惧也是老年人常见的一种心理状态,表现为害怕,有受惊的感觉,当恐惧感严重时,还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状,那么...[详情]
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间,目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难,其中生活在茨城县的避难者人数约有至少3500人。 据日本《东京新闻》24日报道,日本筑波大学和茨城县避难者支援团体去年年末针对前往茨城县避难的民众进行了问卷调查,结果显示,近4成受访者疑似患有“创伤后应激障碍”(简称PSTD),约2成人曾于30天内考虑过自杀,再次凸显出东日本大地震和核泄漏事故对民众造成的心理伤害之深。筑波大学心理医学专业副教授太刀川弘和表示,“有2成避难者考虑自杀,表明情况很严重,避难者需要得到持续且长期的心理关怀。”此外,67%的受访者称“目前存在着某种烦恼和压...
刘欢11月1日中午,网络上有人传出著名音乐家刘欢病危的消息,引起了众多歌迷的关注。晚7时许,记者第一时间联系到了刘欢的经纪人卢先生。卢先生愤怒地表示,这是胡说八道的谣言,刘欢老师现在很好。刘欢是深受全国观众喜爱的著名音乐家。他演唱的《好汉歌》、《从头再来》等多首经典歌曲,在观众中传唱。刘欢的一举一动都受到观众的关注。前段时间,一张刘欢满头白发的照片在网络上流出,便有自媒体声称...[详情]
2018年12月份,永城市裴桥派出所接到群众报警称,一流动舞台的电缆两次被盗,与电缆连接的音响等设备也被破坏。民警通过调取现场监控,顺线追踪,锁定嫌疑人王某领,2018年12月23日民警将其在家中抓获,并在其家中发现大量赃物。这并没有完,经讯问,嫌疑人王某领自2011年开始,就有了偷盗的“癖好”,他经常就近偷盗电线等易得手的小物件,且偷盗这些东西并不是为了销赃卖钱,而是图心里高...[详情]
城市道路上,车流量大、人流量大,突然冒出一根数寸长的钢筋,就像突然冒出的一把尖刀,会让车辆和行人猝不及防、陷入危险之中。施工人员拔除...[详情]
张大姐右肾手术竟然清理出2980颗肾结石,让人直呼受不鸟受不鸟。...[详情]