红烧冬瓜的做法 准备材料:冬瓜适量、食盐适量、生抽少许、老抽适量、耗油少许 做法 1.冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块。 2.热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后。 3.再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。 4.加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。 5.再加蚝油,大火收汁,起锅撒上葱花即可。 烹饪小贴士 1.冬瓜表面打花刀更易入味。 2.炒糖的时候一定要注意千万别炒糊了,把握不好的话宁可少炒一会,糖快化完时就加冬瓜炒匀。 3.烧冬瓜时,瓜皮一直朝下,不要翻动。 红烧冬瓜色泽红亮,冬瓜软烂,香鲜味美。冬瓜含维生素C较多,且钾盐...
答案是可以吃的。 推荐理由: 栗子中含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、活血、消肿等等功效,而鸭子的药性偏凉,最适合做秋季进补食物。 做法: 1,准备老鸭0.5只,生板栗适量,粗盐适量,生抽,水,油。 2,鸭肉洗净,斩成方块;板栗剥壳后,在开水中稍烫几分钟,这样容易很便可以剥去内层膜衣。 3,油锅烧热,先倒入鸭块,不停翻炒五分钟左右,至表面略焦。 4,在锅中加入大...[详情]
孕期不适:妊娠贫血 应对方案:吃点富含铁的食物。 孕期如果准妈妈常常有头晕、疲劳的感觉,那就要担心,可能是贫血。贫血严重时,不仅孕妈妈体内会氧气不足,胎宝宝也会觉得难受呢。 多吃富含铁质的食物 在日常预防和辅助治疗中,补铁最好的方法是通过食物,多吃含铁的食物,例如动物内脏、牡蛎、贝类等,其他的包括深绿色蔬菜、樱桃、葡萄等,都有良好的补铁功效。 对症营养素:维生素B1...[详情]
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为了要录制“快手”小视频直播,一名男子大半夜里,光着膀子在小区里大声唱歌。小区居民被扰得无法休息,在社区民警的微信工作群里反映投诉。社区民警立即赶到,对男子扰民行为进行劝止。近日一天23时42分,沈阳市苏家屯苏北社区某小区,一位居民在沈阳市公安局苏家屯分局解放派出所苏北社区微信工作群内投诉反映:“这楼下大半夜一直高歌,吵得都睡不了觉,太扰民了,声音还贼嘹亮。”群里社区民警柴经强看到消息后立即回复:“几号楼?我马上过去制止他。”柴经强按照居民提供的地址赶到现场,看到一名赤膊男子,正在小区里大声唱歌,边唱边给自己录制快手短视频直播。柴经强走上前去,亮出警官证,告诉男子他是这个社区...
对包括赤膊光膀、脱鞋晾脚、随意暴露等带有夏季性特征的不文明行为说“不”。近日,山东济南开展不文明行为夏季集中整治的消息引发关注。昨日,济南市文明办相关负责人回应表示,城市文明和每个人息息相关,少数不文明行为会影响城市的整体形象,整治活动希望能够提升整体的市民素质。济南对多种不文明行为说不据济南文明网7月2日消息,济南市将深入开展不文明行为夏季集中整治。通知指出,此次集中整治体...[详情]
2016年11月9日,四川省成都市,72岁的郑大爷在新华公园门口练习一字马。立冬以来,成都气温较为寒冷,很多市民穿起了羽绒服,但是72岁高龄的郑大爷却赤裸上身锻炼。不论春夏还是秋冬,他已坚持赤裸上身锻炼12年,正所谓“夏练三伏,冬练三九”。近期,四川省气象台已发布寒潮蓝色预警,受北方冷空气影响,成都气温接连几天持续走低,市民纷纷穿上棉衣,羽绒服等厚衣服来御寒。新华公园门口却有...[详情]
法医,是一个神秘的人群。尽管当前有不少关于法医的影视作品,但法医真正的工作状态、法医在案发现场的风险等问题仍不为人所知。...[详情]
为了让中国代表团更好地备战里约奥运,不少运动队把首站都放到了位于圣保罗的中国奥运代表团大本营,在这里调整时差、训练备战的同时,也能够...[详情]