供给能量的食物：饼干、巧克力。饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个鸡蛋、喝一杯牛奶，就是一个完整而且能量充足的早餐，保证你一上午都精力充沛。下午的茶点，吃几块饼干巧克力和喝一杯饮料，可以使你以饱满的工作热情一直持续到下午下班。 优秀的能量补充剂：干果。平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后，常常觉得十分疲劳，这时你可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素b、维生素...
女性忙于工作和家庭，长期劳累，女性身体弱可以通过饮食的方式进行那么上班女性补充糖分的好处有哪些呢?...[详情]
“北漂”刘明在3月下旬遭遇打击。他本打算将持有的一套“商改住”房屋出手，置换一套普通住宅，但3月26日，一纸对“商改住”项目的限购令让他手中的商办类房屋基本失去流通的可能。“由于自己当初没有购房资格，只得先买一套‘商改住’作为过渡性用房，本以为‘商改住’流通性好，不愁买家，没想到现在彻底砸手里了。”对商办类项目的限购令打乱了刘明此前的安排。北京市住建委等多个部门于3月26日联合发布的《关于进一步加强商业、办公类项目管理的公告》(下称“公告”)，对商办类项目进行限购。公告规定，商办类项目未经批准，不得擅自改变为居住等用途;开发企业新报建商办类项目，最小分割单元不得低于500平米...
网购送货不及时、娱乐服务订单无故被取消，春节期间关于网购投诉增长了近三倍。2016年春节期间，广州市工商系统（含消委会）通过12315系统和12345系统接到咨询、投诉、举报共559件。其中，接到投诉举报531件，同比大幅上升238.22%。工商局表示，商品质量和售后服务成为投诉焦点。今年春节期间，工商部门处理投诉商品的质量问题和售后服务问题127件，涉及商品类别主要包括手机...[详情]
现如今，电信诈骗分子的花招越来越高超。山寨出来的诈骗短信界面足以以假乱真。近日，以银行系统升级名目的诈骗短信频频出现，提醒人们加以提防。 近日，许多人收到交行系统升级的短信，“尊敬的用户：交通银行次日系统升级，为确保您的正常使用，请及时登陆我行管理网站 http://t.cn/XXXXXX进行更新维护【交通银行】。”实际上，这些都是通过伪基站发送的“高仿”诈骗短信，不仅假冒银行...[详情]
今年5月底，施甸县公安局禁毒大队在工作中获悉，有毒贩欲从境外组织一批毒品入境后运输至湖南贩卖。...[详情]
高招即将启动，每年这个时候，一些不法分子打着种种幌子，进行以谋取钱财等为目的的招生诈骗活动，而一些考生和家长往往轻信许诺，上当受骗。...[详情]
