要想学会游泳，首先要掌握呼吸技巧 学习游泳技术和学骑自行车一样，掌握基本技术之后，重要的是练习，熟能生巧，套一句“卖油翁”的老词：“别无他，唯手、腿和头熟尔”。希望诸位注意的是：“站在陆地上是永远学不会游泳的”。 不会呼吸的游泳不能叫做游泳，只能是“憋气”。 正确的游泳呼吸是用嘴吸气、用嘴或嘴鼻呼气。 站在齐肩深的水里，两手抓住池（岸）边；或者抓住同伴的手，用嘴深吸一口气，然后把头埋入水中，慢慢的用鼻呼气，直至将体内的废气呼尽，迅速抬头用嘴吸气。 熟练以上技术，能做到连续、连贯、自然的完成多个呼气、吸气的技术，并且要求自己独立完成慢呼快吸的动作技术
一、把性爱规律化 要尽量做到经常和规律化，长时间不进行性爱会使性欲减弱。在性生活过程中，假若男性能有较短的时间内重复性爱的能力，那么就应该这样做，因为第二次性爱会比第一次性爱持续时间长，因而能够使女性达到高潮。 二、利用健康的药物 为了延长性爱的时间，男性可以适当地利用一些药品，临时降低YJ感觉。如在性爱1～l.5小时之前，将局部麻醉剂涂在YJ头上，然后戴上避孕套。这种...[详情]
在日常生活中排球是很常见的一种运动项目，如今很多人都爱上了这种运动方式。毕竟排球的运动量合适，还富有很大的趣味性，适合各种不同年龄段...[详情]
膝关节是人体最大、构造最复杂，损伤机会较多的关节。人在登山时膝关节弯曲会负担全身的重量，尤其在下山时，软骨面之间的受力强度可达自身体...[详情]
目前，大家的手机大多分为两个阵营，分别是苹果iOS系统和安卓系统。哪个系统更好用有争议，但是哪个系统更省钱，似乎有了结论。日前，不少网友反映，在线上打车、在线视频等多个领域存在大数据“杀熟”的情况：同样的服务，用苹果产品付费比安卓多对此，不少企业归责于苹果服务存在30%的抽成。对此，苹果方面回应：这完全是“背锅”了，因为定价权100%由开发者掌握。网友爆料苹果打车比安卓用户贵3月，有一位网友发现，用苹果手机打车比安卓手机打车贵。这位网友认为是苹果收取手续费导致的。这名网友称，朋友与其室友分别从公司使用叫车软件打车回家，每次两人的打车价格都存在7、8元的差异，原因则是一个用苹果...
对于北方的小伙伴来说，这几天真的是太冷啦!呼啸的寒风迎面直吹，让人瑟瑟发抖。种种迹象表明，今年的冬天是比以往都冷的一年(貌似每一年都这么说)，此时，一脸萌鼻的小编翻了翻衣柜，仰天长叹：天啊!穿什么啊!冬天这么快就来了?! 不过，在给自己加衣服的同时，别忘了看看自己的爱车，因为极低的温度不仅会让车辆动力有所下降，冬季湿滑的道路也会使车辆的行驶能力受到影响，导致事故频发。这不，为了...[详情]
19日中午，一辆游览车在台湾桃园机场联络道发生一起交通安全事故，大巴车自撞车祸!车体随即起火，车上共有26人，无一逃生，全部罹难!此次遇难的26人中，除司机和导游外的24名乘客是来自辽宁的团客，8名男性16名女性。其中，还有3名，不满20岁，正值花季。这批游客是于本月12日到达台湾，19日即将返程，却不料飞来横祸。检方初步掌握资料，死者大多陈尸在游览车后座区，分析想从后座逃离...[详情]
最近在江苏省南京市浦口区，发生了一起因为司机驾驶经验不足，操作不当引起的交通事故，造成一死三伤。...[详情]
最近这天气真是越来越热，最高气温动不动就得零上四十度，高温天气出行有多难受各位朋友们肯定都深有体会，大师不用多说，不过高温天气开车时...[详情]
