1、绿茶清热解毒、消食解腻;菊花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。 2、枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。 3、常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。 4、有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1次畜禽肝脏,以收到“以肝养肝”的效果。 5、忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。 6、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品,每日膳食轮换安排,为肝脏提供足量优质蛋白。 7、适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备。 8、山楂含有熊果酸,能降低动物脂肪在血管壁的沉积...
经期吃什么能排出淤血? 1、红糖姜水 生姜药性辛温,有发散特性,能祛风散寒、暖宫;而红糖温补,可以活络气血,加快血液循环,两者结合有利于让经血通畅,排除血瘀。具体做法是:将生姜切丝,加水和2勺红糖,入锅煮沸即可饮用。可于早晨饮用一杯。对于经量多的女性,可于经前3-5天内开始饮用,经期停用,以免经量更多,而经量少的,则无妨。 2、玫瑰花茶 中医学认为,玫瑰花性温,有行气...[详情]
一、热量控制:男子一天饮食热量不超过1800千卡,女子不超过1500千卡。 二、绝对禁酒,最好禁烟。 三、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。 四、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。 五、多食用含维生素、纤维素多的食物,如蔬菜...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性吃什么食物对肝肾好呢?的相关知识吧。...[详情]
脂肪肝是一种常见的老年人疾病,很多人老年人都患有这种疾病,老年人对疾病不敏感,导致错过了最佳的治疗,那么脂肪肝老人忌吃什么食物呢?一...[详情]
39岁的东北籍男子贾某,为赚钱竟体内藏毒帮人运毒,结果剩下11包毒品怎么也无法排出,体内毒品包一旦破裂,随时有生命危险。民警将其抓获后及时送医,21个小时后毒品全部排出。男子欠赌债后体内藏毒替人运毒39岁的贾某,在东北一事业单位工作。在外人看来,生活过得不错。然而,他却沉迷赌博,输红眼后就想着如何挣钱。一次偶然的机会,他在网上看到有人发帖留言称,高价招人运货,一周时间就可收入万余元。看到这个消息后,他立即与对方联系。交谈后,他才知道对方是贩毒的,专门找人体内藏毒运输毒品。经再三考虑后,他决定铤而走险,通过这种危险的方式运毒赚钱。12月初,他从东北乘飞机赶到云南与网上的男子见面...
4月15日,西安,一位男子从体内排出108颗毛重935克毒丸,另一位男子排出56颗毛重475克毒丸。两人素不相识,为赚取高额报酬,双双在西安转机时被警方截获。警方现场对两名嫌疑人进行X光检查,发现两人体内均有大量圆柱状包裹物,为确保安全,民警立即将两名嫌疑人带至医院体检,后证实嫌疑人李某、梁某体内均有疑似毒品的异物。据两人交代,他们在网上与上线取得联系,随后赶到境外服食了毒品,...[详情]
一男子体藏500克海洛因报警自首,鼓楼警方循线追踪斩断毒链。目前,此案正在进一步审理中。2月24日一早,鼓楼公安分局小市派出所接到报警,电话那头一名男子十分焦急地告诉民警,自己被毒贩追踪,从镇江逃到南京,想要寻求民警帮助。接警后,民警立即赶往现场。男子自称姓马,河南人。刚从镇江一名毒贩朱某家中逃了出来。据马某交代,一周前,他在昆明吞了54包毒品海洛因,一路从昆明坐高铁来到镇江,...[详情]
悄然之间,竹炭食品开始进入大家的视线。尤其是在网上,还有部分零食店中,都能找到竹炭食品的身影,竹炭花生、竹炭饼干、竹炭面包、甚至还有...[详情]
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的,这样才能保证“苦夏”不...[详情]