泡水喝富含膳食纤维安全知识
膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,会达到很好的减肥效果,因为梨本身的热量就不高,所以说吃梨的话不仅不会胖,而且又能够更好地消化,所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维,同样也是非常丰富的,而且辣椒还能...
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膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质,想要补充其实并不算难,而严格来说它常存在于一些谷类,薯类,以及一些豆类,蔬菜类,水果类食物中,其中谷类的膳食纤维含量是最高的,例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4,脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右,而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少,高达29.9之高,麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]
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膳食纤维有多好
膳食纤维既不能被胃肠道吸收,也不能产生能量,曾经被认为是一种无用的物质。但随着营养学研究的深入,人们发现膳食纤维虽然不是人体必需的营养素,但却是对人体有益的必需膳食成分。 缺乏会危害人体健康 近年来,随着人们生活水平的迅速提高,盲目追求精细食品的现象相当常见,很多人以“食不厌精”为时尚,导致精加工食品比例不断升高,谷物与水果、蔬菜摄入减少,直接造成日常膳食结构失去平衡,使...[详情]
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膳食纤维的作用
膳食纤维作为人体必需的七大营养素之一,是一种不能被人体消化的物质,它既不能被胃肠道消化吸收,也不会产生能量。那么膳食纤维的作用有哪些...[详情]
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减肥--蔬菜补充膳食纤维
在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖友会问,为什么要我多吃蔬菜?一直没...[详情]
泡水喝富含膳食纤维安全新闻
衡水市冀州区北漳淮乡西南王村一3岁男孩误喝了泡泡水,出现高烧休克,因家离医院较远,危急时刻,两位交警伸出援手,驾驶警车火速送医,最终孩子转危为安。10月9日上午,孩子的亲属来到冀州交警大队,将一面印有“无私救人献爱心、品德高尚暖人心”的锦旗递到了热心民警王华标、邢德安手中。事情发生在10月5日,冀州交警大队民警王华标、邢德安在北漳淮乡开展扶贫工作,突然两名妇女怀里抱着一个3岁男童急匆匆地跑了过来,说孩子误喝了玩具泡泡水,高烧不退已经休克,因为从村里去冀州医院不方便,请求交警同志帮帮忙。两人了解情况后,立即开警车带上家属和孩子,十几分钟后送到30公里外的冀州医院,并帮忙寻找相关...
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奇怪!红薯粉条泡水会掉色 ?
会 最近,绍兴许多“马大嫂”的朋友圈里,流传着这样一则“惊悚”的消息:从越东路蔬菜果品批发市场一摊位买来的红薯粉条,泡水会掉色。“马大嫂”们惊呆了,并对自家购买的红薯粉条也产生了质疑。近日,绍兴市越城区市场监管局东湖所接到投诉后,立即对相关摊位进行了现场检查,并将在售的红薯粉条进行了封存,责令经营者暂停销售该批粉条。 为了查清掉色粉条的安全性,市场监管部门委托第三方专业检测机构...[详情]
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浙江马铃薯“紫美人”出土 富含花青素可鲜食
马铃薯“紫美人”出土紫色马铃薯并非转基因食品,最早原产南美秘鲁等国的一个马铃薯品种。日前,嘉善县开发区大泖村丰产粮油专业合作社试种的“紫美人”马铃薯已经成熟,工人们忙着采收新鲜的马铃薯。只见大家将马铃薯根叶拔除,拨开覆盖着的稻草,轻而易举地就将马铃薯捡了出来。这种用稻草覆盖法种植的紫色马铃薯既不是转基因农产品,也不是靠人工色素添加来生成紫色。之所以是紫色的,是因为马铃薯里面含...[详情]
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泡水喝富含膳食纤维安全产品
竹炭纤维
竹炭纤维是取毛竹为原料,采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术,使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化,然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计,具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]
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碳纤维登山杖
碳纤维登山杖从前几年的高端装备逐渐变为平民百姓手中的登山利器。对于驴友来说是好事,但是物极必反,价...[详情]
碳纤维自行车
碳纤维自行车(Carbon Bike)主要是中高档的竞赛用自行车,作为新兴材料,碳纤维主要应用于车...[详情]
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