多看一些有关怀孕与分娩方面的书,不要捕风捉影,要相信产前检查,学会调控情绪。 这里的失主要表现在你开始失去一些和外界的联系,如不能和丈夫一起参加聚会,与好友的感情似乎也正在淡化,你感到孤单……但这也正是你为一个小生命所必须付出的,有付出才会有得到的。及时提醒自己采取转移烦恼、宣泄郁、积极社交等方式,保持一种平和恬静的心态。 孕期中的你,注意力可能更关注孩子,而丈夫则继续一边关注事业,一边关注家庭。这个时候,你可要求他做出一些调整,告诉他你真正所需要的,让他多关心你,免得你过于焦虑。 孕期母亲的心情可以影响胎儿的性格,为了下一代的快乐,至少要学会控制和平抚自己的情绪。 ...
笑是人生极大的生活享受。你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧,看一些幽默、风趣的散文和随笔,你还可以收集一些幽默滑稽的照片,每天欣赏一次,你还可以要求准爸爸有意识地收集一些笑话、好玩的传闻,在餐桌上发挥一下他的喜剧才华,让你经常能开怀大笑。你知道吗?笑能把消极的因素转化为积级因素,从而变成生命的能量。所以,你应该抓住每一次笑的机会,享受这人生最大的快乐。如果你...[详情]
1、释忧惧——让恐惧远离产妇 快足月的时候,一定要多跟孕妇讲,生孩子这点事,真的就是人生命中的一次必经的过程,特别正常,就像飞禽抱卵、走兽怀胎一样自然,没有必要恐惧和忧虑。 孩子是爱的结晶,做老公的有责任多开导孕妇,多关爱她,夫妇一起迎接这生命中最灿烂的一刻。 孕妇也可多跟母亲、婆婆或生过孩子的女性朋友交流,都是这么走过来的,没啥好担心的。 2、慎医药——别让药物毁了...[详情]
恐惧也是老年人常见的一种心理状态,表现为害怕,有受惊的感觉,当恐惧感严重时,还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状,那么...[详情]
老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。恐惧心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定,那么老人如...[详情]
(原标题:害怕受欺凌 16岁少年中考前离校) 小飞独自在家,沉默寡言据报道,离中考没多久了,广德县滨河学校九年级学生小飞宁愿在家看书也不愿去学校。今年2月23日,寒假后开学第一天,他在学校用玻璃割腕。小飞的父亲告诉记者,孩子在学校长期受同学大明欺负,被迫打开水、洗衣服,不从就会挨打,今年1月5日,大明甚至在课堂上殴打小飞。但是滨河学校校方称在课堂打架事件之前并未接到小飞或家长的反映。目前,大明已被取消住宿资格。[事件回放]少年割腕 称在校屡受欺凌 在广德县城做保安的黄师傅告诉记者,儿子小飞今年16岁,孩子性格内向,五岁的时候母亲就离婚出走了。小飞上七年级的时候,就曾表现出不想...
2011年福岛第一核电站核泄漏事故发生距今已有6年半时间,目前仍有约3.5万人在福岛县之外避难,其中生活在茨城县的避难者人数约有至少3500人。 据日本《东京新闻》24日报道,日本筑波大学和茨城县避难者支援团体去年年末针对前往茨城县避难的民众进行了问卷调查,结果显示,近4成受访者疑似患有“创伤后应激障碍”(简称PSTD),约2成人曾于30天内考虑过自杀,再次凸显出东日本大地震和...[详情]
2015年6月24日至6月26日,本市8.4万名中考生将迎来中考。目前全市中考各项准备工作已经基本就绪。由于今年中考在工作日,考试期间若送考车辆遇尾号限行,依然要遵守规定,同时由于上午赴考时间恰好处于早高峰,学院路、中关村大街等15处路段易拥堵,建议考生和家长提早出门。明起8.4万考生将参加中考 中考3天多雷雨 今年中考全市设立了16个考区,187个考点,2885个考场。今年中...[详情]
6月接近尾声,高考之后,各地中考大幕也渐次落下。考场之外,另一件事牵动着家长们的神经:中考加分。...[详情]
昨天(14日)下午,北京市委教育工委副书记、市教委新闻发言人李奕介绍了2020年北京高考后续进展情况、北京中考准备工作以及学生暑假安...[详情]