如何补元气补精气 1、足三里 取穴:外膝眼向下4横指,当腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,即是足三里。 足三里属足阳明胃经的腧穴,他具有增强机体免疫力及抗病能力、补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 2、关元 取穴:关元穴在腹中线上,脐下3寸,可仰卧取穴。 关元穴为 任脉 上的主要腧穴,也是小肠的募穴,关元为先天之气海,是养生吐纳、吸气凝神的地方。它仅可以强身壮体,还有培肾固本、补益元气、回阳固脱之功效。 3、涌泉 取穴:涌泉穴位于足底部,当足底部凹陷处,第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 涌泉是足少阴肾经的腧穴...
轮胎自补液可补内胎吗?小编来帮大家分析; 调查结果显示轮胎内胎可以使用自补液,真空轮胎和有内胎的轮胎都可以使用自补液。先将内胎的气门芯取出,用注射器按自补液说明书的标准注入足够的自补液。装上气门芯。然后将轮胎的气压充至该轮胎的标准气压即可上路骑行了。 轮胎自补液使用方法如下; 1、首先将车胎气门芯取出,放空车胎里的气。 2、然后将自补液上下倒置摇匀,剪掉瓶嘴,连接导管...[详情]
补充DHA最佳的时间,是在孕中晚期(孕20周后)——胎儿出生后6个月内。一般来说,DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对DHA需要量最大的时期。在孩子出生后,母亲可继续服用DHA,通过乳汁喂给婴儿。 根据美国国立卫生研究院和国际脂肪酸及油脂学会推荐,健康人每天至少应摄入DHA220...[详情]
正常人的人体是平衡的,现已查明人体内存在很多元素,这些元素,都是互相制约的,相互平衡的。缺了不行,多了也不行。碘也一样,缺了人会发病...[详情]
在众多有助脑部发育的营养素中,有一种物质与智商提升有着非常密切的关系,它是脑部和眼部中主要的结构性脂肪,占大脑中ω-3的97%以及眼...[详情]
十八年前,一对情侣相约殉情,男方却在杀害女方后心生恐惧独自潜逃。6月1日记者从山西省太原市公安局迎泽分局获悉,这名负心男子因涉嫌故意杀人罪被抓捕归案。2000年2月的一天,犯罪嫌疑人张某与死者蒋某恋爱遭到蒋某家人反对,难舍难分的两人决定殉情。当天,他们在位于河南省平顶山市的蒋某住所相约,决定由张某先杀死蒋某后再自杀。张某依约将蒋某掐至昏迷,最终造成蒋某窒息死亡。看到爱人死在自己手中,张某却被吓破了胆,不顾约定畏罪潜逃,消失于茫茫人海。罪行败露后,张某被河南警方以故意杀人罪上网追逃。2018年5月初,太原市公安局迎泽分局刑侦大队民警在接到河南警方关于张某的协查通报后,对张某的行...
2015年最后一天,中央纪委发出消息,对环保部原党组成员、副部长张力军严重违纪问题进行了立案审查,决定给予张力军开除党籍、开除公职处分;将其涉嫌犯罪问题及所涉款物移送司法机关依法处理。经查,张力军严重违反组织纪律,利用职务上的便利在干部选拔任用等方面为他人谋取利益并收受财物,在职工录用中为亲属谋取利益;严重违反廉洁纪律,在企业经营等方面为他人谋取利益并收受财物,收受礼金,为亲...[详情]
14日,省登山协会山地救援队连续接到警情:闽侯十八重溪6名游客被困,鼓岭鳝溪2名小伙迷路,鳝溪的2人已于当晚被寻获。15日,在十八重溪受困的6名游客也被安全转移。“十八重溪腹地只适合经验丰富的驴友和专业的户外队伍,游客在此遇险的主要原因是线路不熟。”救援队员说,他们已在这条线路上增设公益指示牌,市民遇险时可求助。据悉,福州地区最热门、又容易迷路的12条户外游线有:以探险为主的,...[详情]
嫌疑人李某通过体内藏毒的方式,从缅甸非法入境,计划从云南大理乘坐飞机前往盐亭县贩卖毒品。...[详情]
唐山市丰南区是地处沿海的鱼米之乡,水产养殖业发达。丰南区尖字沽乡蒲台河村李某遂从中发现商机,注册了一个水产大药房,主要经营兽药。...[详情]