2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工作,在工作中和晚年的劳动中体验人生的价值和意义。在愉快的、紧张的活动中可以延缓衰老,益寿延年。正如孔子所说:“发奋忘食,乐而忘忧,不知老之将至”。 6.坚持体育锻炼。严格的体育锻炼制度不仅增进身体健康...
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
老人上了年纪,心理多多少少发生了心理变化,尤其是心理卫生变化,保证老人心理卫生,才能保持身心健康,那么,老人心理卫生有哪几方面?...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
近年来,“黑车”上路参与营运在我县有增长趋势,至2005年止我县有各种自备车1947辆,参与非法营运被运管稽征部门查处就有91辆。“黑车”不仅抢去了原本属于合法营运的市场,导致合法营运车辆空载率大幅度提高,正式营运企业意见很大,出现了集体罢工停开班车的现象,使乘客的安全无从保障,更重要的是损害了国家的利益。这些“黑车”为了挣钱不择手段,他们争分夺秒抢时间、抢客源,由此时常引发交通事故,使乘客深受其害,给社会带来不稳定因素。它的存在,已经成了客运市场的一大毒瘤,成为社会热点问题,如何遏制这一现象的蔓延,继而彻底根除这个运输市场上的“毒瘤”,成为道路运输管理部门面临的一个难题。本...
教师猥亵学生的人身安全事件,在诸多青少年儿童侵害案件中十分常见。而这样的现象依旧频繁发生,这也让许多人开始质疑校方在招聘老师的时候,是否有更多的关注老师的道德品质问题。网传福建省宁德市寿宁县斜滩中心小学50多岁的教师陈某某多次性侵一名六年级13周岁女生,并致对方怀孕36周。9月22日,寿宁县公安局工作人员告诉澎湃新闻,涉事教师已被警方刑拘,案件正在侦办中。21日,有网友在“天涯...[详情]
教师是知识的传播者,文明的传承者,在教师节即将来临之际,国务院总理在中南海紫光阁会见全国教书育人楷模及优秀乡村教师代表,对全国教师教育工作者致以节日的问候,本安全网注意到这些代表很多是常年扎根农村的乡村教师,体现了党和政府对于基层教师,特别是乡村教师的关注。李克强向获得表彰的代表表示祝贺,对全国广大教师和教育工作者致以节日问候。他关切询问山区孩子溜索道上学、边远地区缺乏固定教...[详情]
一米八一的个头,再配上高筒靴,27岁的领队赵冰清,在民兵方队中格外显眼。...[详情]
近日,一位自称是盐城东台市头灶镇中学女教师的网友在盐城当地论坛发帖,称自己在2018年6月29日曾遭到同校已婚男老师冷某某的夜间骚扰...[详情]