一是颜色上有差别； 二是口感上有差别，在口感方面红藜麦要比白藜更加脆一些，嚼起来更有劲，但必须强调的是，这个特点可能对肠胃不适、有胃溃疡的人不利。因此，总的来说，白藜麦在口感及安全性上，还是优于红藜麦一筹的； 三是营养价值的区别。最重要的是营养差距了，白藜的蛋白质含量大约在22%，红藜则为16%左右，并且白藜的叶酸含量要比红藜高些，当然价格也要比红藜高一些呢，所以更加注重营养需求的话，白藜是更好的选择。也正因如此，以努卡西藜麦为代表的白藜麦类产品，才能在市场上受到如此大的关注。
1、颜色不同 白藜麦只是单独的白颜色，而三色藜麦有三种颜色，分别是白色、红色、黑色，这是最明显的区别。 2、味道不同 不同颜色的藜麦味道是不一样的，白色的藜麦更为清香，口感相对比较软糯，而味道也比较淡，没有过多的植物腥味。而三色藜麦要比白藜麦要好的多，是三种颜色的集合，味道当然比三色藜麦要好很多。 3、营养价值不同 三色藜麦的营养价值要比白藜麦高很多，因为三色藜麦包...[详情]
我们都知道，粗粮包含多种营养元素，这些营养元素是我们人体不可缺少的一部分，因此，我们大多数人都是需要食用粗粮的，其中也包括了红藜麦。...[详情]
“哪些水果不能混搭着吃？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕妇产后抑郁 咬下女儿脸上一块肉嚼着吃有人说，孩子是天赐人间的礼物，他们像精灵一样，降临到千家万户，给世界带来快乐和温馨。可是现在，有一个小精灵，她在降临人间第五天，就被亲生母亲咬掉了小脸蛋。2月4日，于玥彤出生在内蒙古呼伦贝尔市阿荣旗;9日中午，小玥彤的小脸蛋被咬了。而咬伤小玥彤的，竟然是她的亲生妈妈……视频截图视频截图视频截图视频截图视频截图视频截图视频截图
现在很多人都注重健康养生，尤其是在饮食方面。因此，全麦食品渐渐成了健康饮食的首选食品之一。可是，麦片里含有多少食品添加剂，恐怕就不是人人都清楚了。近日，网上流传一个说法，称“营养麦片、全麦面包不能常吃，其中大多含有添加剂，常吃对身体会造成损害。”果真如此吗?随后，记者对乌市超市、蛋糕店进行调查时发现，很多市面销售的全麦食品中确实含有添加剂。近日，记者在位于复兴西街的蛋糕店出售的...[详情]
名词作家张藜告别仪式在京举行“隔面痛深皆垂泪山不转水转幸有美词传天下，高山流水遍知音啸亚洲雄风仰赞劲歌遏行云”，15日上午10点，著名词作家张藜的告别仪式在北京八宝山竹厅举行。除张藜的亲朋好友外，也有一些群众自发赶来，有人还打出了“德艺双馨一代艺术家”的横幅。与张藜合作最多的徐沛东沉痛地说：“他用他的作品把自己的一生描绘得五彩斑斓，而且还有很多好作品还没能被观众所认识，所以他的...[详情]
一名身穿白大褂的男子，正在用拳头击打着一黑衣便装男子，在场的还有身穿保安制服、白大褂的数人。配文称，这一幕发生在29日凌晨的渭南市中...[详情]
“这里有僵尸，很多都是会蹦的”……类似的奇葩报警在河北省一年就有千万多起。其中一些接报警电话既可笑又让人无奈。...[详情]
