每个人都有“心灵感冒”的时候,据统计,75%以上的人都存在着不同程度的心理问题。在住院的病人里面,对疾病的担心、家庭关系的影响、经济方面的顾虑,这些因素造成了至少6成以上人群有不同程度心理问题。现在进行心理体检的人少,一方面,是因为大家还没有认识到心理疾病的严重后果;另一方面,很多人对心理疾病还存在着歧视,总觉得心理上的一些问题,就是“神经病”。 健康管理从“心”开始 世界卫生组织早在1989年就提出:健康是“生理、心理、社会适应和道德方面的良好状态”,而不仅仅是没有疾病和痛苦。现有的健康管理其实是偏于躯体健康,忽略了心理健康。 中华医学会行为医学分会副主任委员耿庆山...
有血脂偏高问题的糖尿病患者应先检查自己的一日三餐,如果常吃一些会使血脂肪上升的食物,如肥肉、五花肉、猪油、猪皮、鸡鸭皮、动物内脏、蟹黄、鱼卵、蹄膀,或者油炸、油煎食物等,务必要戒除,至少要控制。大部分的鱼肉所含脂肪量比猪、牛、羊肉少。烹调时,也应避免使用动物油、奶油、椰子油、棕榈油或含油高汤,尽量用菜油,色拉油或茶油。 日常饮食以清淡为主,少食膏粱厚味。如果糖尿病患者并发肾...[详情]
生活中预防癌症的健康养生常识 1、少喝滚烫水 调查表明,哈萨克族人常喝滚烫的奶茶、潮汕人喜欢功夫茶、太行山区的人爱喝大碗烫粥,目前这些人群都成为食管癌、贲门癌、口腔癌的高发区。因为滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。因此,建议大家,如果觉得食物或饮料烫,别性急往下咽,且喝热饮时尽量少用吸管。带馅儿的食物可能外面不烫里面烫,吃的时候要当...[详情]
“有机蔬菜能为老人的健康生活推波助澜”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老年人心理性消费需求会上升,而物质性消费需求会下降,一个社会的养老保障水平和老年人的生活质量在很大程度上取决于社会对老年人心理需求的...[详情]
原标题:患上慢性咽炎,她吃了两年蒸菜“不知不觉,就患上了慢性咽炎。”慢性咽炎曾被认为是教师、粉尘作业者的职业病,因为他们在特殊的环境以及说话多,用嗓多。然而现在,由于空气污染,人们的饮食习惯不健康等影响,慢性咽炎的发病率正逐渐攀升,成为了咽喉病中最常见的多发病。“慢性咽炎患者占到我们整个眼耳鼻喉科患者的三分之一,患者还在增多。”市中医医院眼耳鼻喉科主任李振华表示,患者不断增多,除了职业问题,还跟我们的日常生活息息相关,比如环境、饮食习惯等。患慢性咽炎,两年不吃炒菜家住城区的王女士在经历了两年的慢性咽炎“折磨”后,药物治疗加上饮食的清淡,终于摆脱了慢性咽炎带来的不适感。王女士告...
央视网消息:“加快建设体育强国,就要把握体育强国梦与中国梦息息相关的定位,把体育事业融入实现‘两个一百年’奋斗目标大格局中去谋划。” 8月27日,在第十三届全国运动会即将开幕之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在天津会见全国群众体育先进单位、先进个人代表和全国体育系统先进集体、先进工作者代表以及在本届全运会群众比赛项目中获奖的运动员代表,并发表重要讲话。8月27日...[详情]
江苏多地学校出现的“毒跑道”事件尚未平息,近两天,郑州、上海等地又传出学校、幼儿园新修的塑胶跑道或操场散发出刺鼻的气味,给孩子造成身体不适的消息。从来没想过孩子可能会在学校跑道或操场上被有害气体伤害的家长,开始对这一问题忧心忡忡。尽管湖北、湖南和辽宁等省已对学校的塑胶跑道和操场展开了检测,但人们不禁要问,“毒跑道”之患的根源在哪里呢?还有多少类似的校园安全隐患被隐藏?记者近日...[详情]
2015年11月22日大连市发生一起意外死亡事件,一名高中生因物品落在教室翻墙进入学校不慎坠落受伤,导致在室外躺了一夜被冻死。...[详情]