蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“解答孩子是否需要吃特殊营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
浙江规范整治网约车市场又有大动作——昨天下午,浙江省道路运输管理局召集全省11个地市运管部门的相关负责人共同约谈滴滴平台。如此高规格的约谈,还是首次。约谈的内容包括:要求滴滴平台尽快拿到还未办证的5个地市的“经营许可证”;主动清理清退不合规的车辆和人员,加快司机、车辆合法化进度;尽快把平台数据库完整规范地接入交通运输主管部门的监管平台等。省运管局表示,希望滴滴平台积极配合政府管理部门,共同维护好市场经营秩序,更好地为老百姓提供更优质的服务,促进行业可持续发展。对此,滴滴表示,会积极配合主管部门提出的要求,制订相应的计划方案,切实提高行业服务水平,并全力维护行业稳定。 在5地市...
上周,西北首家无人超市亮相西安街头。记者日前探访发现,作为消费者最为关注的商品价格,无人超市并无优势;同时在智能科技应用方面有专家提出质疑,认为目前的无人超市只能算是个“无人收银超市”。那么,无人超市究竟有没有未来?无人超市商品价格有高有低西安首家无人超市位于凤城七路与文景路口创业大街,和传统超市相比,这家超市面积只有15平米,由塑钢板和钢化玻璃搭建。据了解,预计年内这样的无...[详情]
近年来,经济全球化趋势愈发明显,在此背景下,很多国家更注重争抢国际人才,全球人才竞争也越来越激烈。那么,从我国来看,各地国际人才竞争力情况如何呢?根据中国区域国际人才竞争力指数及排名显示,上海竞争力指数为3.91分,成为本次评估国际人才竞争力最高的区域。 记者注意到,前九位均为东部省份,四川省位列第十,居中西部省份之首。报告主编、中国与全球化智库理事长兼主任王辉耀告诉《每日经济...[详情]
激烈的竞争中,一些邮轮公司和旅游公司为了抢占市场份额,不惜降价以求,甚至一度“亏本赚吆喝”,其结果就是邮轮服务品质随着价格走低而打起...[详情]
俄罗斯专家特罗申在“今日俄罗斯“国际新闻通讯社的圆桌会议上强调,中国的GDP在2000年到2015年间的平均年增长率为9.5%。现在...[详情]