入膳食纤维安全知识
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
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膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]
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膳食纤维有多好
膳食纤维既不能被胃肠道吸收，也不能产生能量，曾经被认为是一种无用的物质。但随着营养学研究的深入，人们发现膳食纤维虽然不是人体必需的营养素，但却是对人体有益的必需膳食成分。 缺乏会危害人体健康 近年来，随着人们生活水平的迅速提高，盲目追求精细食品的现象相当常见，很多人以“食不厌精”为时尚，导致精加工食品比例不断升高，谷物与水果、蔬菜摄入减少，直接造成日常膳食结构失去平衡，使...[详情]
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膳食纤维的作用
膳食纤维作为人体必需的七大营养素之一，是一种不能被人体消化的物质，它既不能被胃肠道消化吸收，也不会产生能量。那么膳食纤维的作用有哪些...[详情]
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减肥--蔬菜补充膳食纤维
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
入膳食纤维安全新闻
家长为孩子报名入园提前昼夜排队的现象仍然存在继幼升小、小升初进行信息采集之后，海淀区今年幼儿园入学也开始进行信息采集，第一年试行“幼儿园适龄儿童信息采集服务系统”。该信息采集系统将为家长们提供海淀区幼儿园的招生信息查询以及报名意向选择服务。据了解，每位家长可以报名10所意向幼儿园，报名时间将由4月20日持续至5月22日。如果错过信息采集期，需要自行与报名幼儿园联系。海淀区今年首次试行的“幼儿园适龄儿童信息采集服务系统”面向出生时间在2011年9月1日—2013年2月28日、户籍所在地或家庭实际居住地在海淀区的幼儿。据了解，由于海淀部分幼儿园招收2岁半的儿童，因此2岁半到4岁...
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绍兴特教幼儿园面临入园难 等一年未必入园
眼看着儿子贝贝（化名）已经3周岁了，即将错过听力训练的黄金时间，绍兴市越城区的赵女士心急如焚，在绍兴市残疾人康复训练中心，她已经排队等了一年。 像赵女士一样，在该中心登记等候的家长有二三十名，排队时间大都在一年左右。还有不少“等不起”的家长赶到杭州、上海等地为孩子做康复训练。记者了解到，我市目前公办特殊教育学前机构仅此一家，特殊儿童“入园难”问题突出。等了一年还没入园绍兴市残疾...[详情]
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毒驾入刑还要等多久
毒驾比酒驾的危害要凶猛得多。但是，“酒驾入刑”已有时日，危害更大的毒驾却因种种原因始终未能入刑。危害大却处罚轻，处罚毒驾，究竟面对着什么样的尴尬和窘境呢?随着毒驾引发的交通肇事案不断增多，毒驾入刑的呼声日益强烈。专家认为，应以“零容忍”态度和现有的唾液检测技术进行突破，“不能因为不好操作就放弃立法。”国家禁毒委日前公布的《2015中国禁毒报告》显示:截至2014年底，全国累计登...[详情]
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开车玩手机“入刑”需慎重
众所周知，开车玩手机本就违法，按照现行的《道路交通安全法实施条例》有关规定，驾驶机动车不得有拨打接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为，违...[详情]
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入膳食纤维安全产品
竹炭纤维
竹炭纤维是取毛竹为原料，采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术，使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化，然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计，具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]
周边产品
碳纤维登山杖
碳纤维登山杖从前几年的高端装备逐渐变为平民百姓手中的登山利器。对于驴友来说是好事，但是物极必反，价...[详情]
碳纤维自行车
碳纤维自行车（Carbon Bike）主要是中高档的竞赛用自行车，作为新兴材料，碳纤维主要应用于车...[详情]
与入膳食纤维相关的文章
很多学生认为自己吃得饱营养充足，可是你知道吗？吃得饱不代表吃得好，营养不均衡一样是不健康的，那么，学生如何做到合理膳食呢？...[详情]
开车上路，去驾校上过课的同学都会，甚至是一些每天乘车的用户耳濡目染也很容易掌握，不过对于驾校学习期间练的最多的停车入位，是很多新手甚至是有年头的老司机也不能够很好掌握的，为此现在很多小汽车都配备了驻车辅助系统帮助用户停车入库，减少了倒车的盲区。那么，到底如何正确的停车入位呢？佰佰安全网来教您一些相关的安全驾驶知识吧！选择正规停车位需谨慎 1.正规停车...[详情]
幼儿园是孩子们的启蒙学校，幼儿在入园前做什么准备工作，文中小编为您介绍。...[详情]
孕妈妈在生产之前会有胎儿入盆的现象，只有顺利入盆了才能顺产，那么胎儿入盆是什么感觉呢？我们怎么才能知道胎儿已经顺利入盆了呢？佰佰安全网来介绍相关的孕妇分娩小知识。什么是胎儿入盆？ 入盆是指在妊娠晚期，胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，从而其身体的位置得到巩固。当胎儿入盆时，不少孕妇常会感...[详情]
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