菠菜中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素K、B族维生素、钙、磷、铁、钾、镁等营养成分。其中，胡萝卜素、维生素K含量丰富。在蔬菜中，菠菜含蛋白质比较高。 有机菠菜的营养成分跟普通菠菜一样，只是有机菠菜在无污染的环境了遵循自然规律生长，营养成分更天然。其营养价值 有： 1、菠菜含有大量的植物粗纤维。 2、含有丰富的铁质。植物中所含的非血红素铁与动物中所含的铁质，具有吸收率不高的缺点。因此要促进铁元素的吸收，必须同时摄取蛋白质，柠檬酸和维生素C 搭配合理就可以提高吸收率。 3、菠菜中β-胡萝卜素的含量在蔬菜中排第二位，β-胡萝卜素具有防癌效...
1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利； 2、利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平衡，促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用； 3、强壮机体、防癌抗癌：莴苣含有多...[详情]
芦笋可食用部分90%，每l00g中含能量75kJ，水分93g、蛋白质1.4g、脂肪0.1g、膳食纤维1.9g、碳水化合物3g、胡萝卜素100μg、视黄醇当量17μg、硫胺素0.04mg、核黄素0.05mg、尼克酸0.7mg、维生家C45mg、钾213mg、钠3.1mg、钙10mg、镁10mg、铁1.4mg、锰0.17mg、锌0.4一mg、铜0.07mg、磷42mg、硒0.21...[详情]
由于有机南瓜的种植过程中是不使用农药和化肥的，所以说是最安全的蔬菜之一，下面让佰佰安全网小编为大家介绍一下有机南瓜的营养价值及功效有...[详情]
您对生活中常见的柿子了解的多吗？跟着小编一起来学习柿子吃法及柿子营养价值吧！...[详情]
公共场所盗窃案件给社会公共安全带来严重危害。2015年6月29日，广东三水区一KTV近15万元财物被盗，最终民警将3名盗窃惯犯抓获。今年6月29日凌晨时分，三水区西南街道康乐路某KTV被人盗取专业影音器材及烟酒一批，损失财物高达15万元。 调取当晚监控视频，惊奇发现，貌似“守卫森严”大型KTV场，竟成“无掩鸡笼”，让盗贼来去自如。今年6月份，西南派出所接获事主胡先生的报案，称其任职的KTV场所凌晨时分被人盗窃，偷走歌曲专业服务器、专业电视转换机、对讲机等影音器材及中华、芙蓉王、马爹利、轩尼诗VSOP等烟酒一批，损失价值15万元。胡先生是该KTV的酒吧主管，主要负责看管烟酒部分...
保护环境是我国重要的国策之一，社会各界对环保工作也越来越重视。家具作为国民经济中的一个重要产业，与人们的生活息息相关。所以，绿色环保家具渐渐受到人们的关注。什么是绿色环保家具呢?它应该是能满足使用者特定需求，有益于使用者的健康，没有对人体毒害和伤害的隐患，在生产过程和回收再利用方面符合环境保护的要求的家具为绿色环保家具。当前绿色消费成为一种时尚，人们越来越重视绿色消费，绿色消费...[详情]
3月27日，湖南省公安厅召开新闻发布会，就张家界市慈利县公安局侦破的部督“5·26”生产销售有毒有害食品案进行了案情通报。慈利县副县长、公安局局长屈辉发布新闻，湖南省公安厅政治部宣传处副处长宋朝蓉主持。 2019年3月，在公安部、省厅、市局的统一部署下，张家界慈利县公安局“5·26”专案组辗转奔赴新疆、上海、山东、广东、四川、湖北、江苏等省市，经过近一年时间的深挖扩线、艰苦奋战...[详情]
运动营养食品不得做任何功能声称，如有不适宜食用的特殊人群，应同时在标签中标示。...[详情]
没有统一国家标准。国家食药监总局食品安全监管一司有关负责人告诉《生命时报》记者，以辣条为代表的部分休闲食品，目前还没有统一的国家标准...[详情]
