据专家介绍,患有尿酸高的人群增肌粉是不可以吃的,因为增肌粉中含有大量脂肪,服用增肌粉有导致尿酸升高的可能,建议避免服用。应并多饮水,忌食海鲜动物内脏豆制品等高嘌呤食物,忌烟酒。 饮食方面对增肌者的一些小建议 1、学会计算热量,提前了解自己吃了多少,增加一日三餐的数量,这样是为了降低对胃的负担,一天的六餐能让氨基酸更好补充,合理的饮食结构同样重要,一般来说每餐碳水化合物应该占50%,脂肪20%,蛋白质30%。 2、增肌应该提前了解自己的体脂率,不建议吃过多油脂食物,保持健康的饮食习惯能让你的身体保持健康。 3、要注意的是补剂虽然可以提升增肌的效率,但并不是万能的,增肌...
骨汤烩酿豆腐 材料: 虾仁,鸡,油豆腐,盐,米醋等 制作方法: 把虾仁剁碎之后,和鸡一起调配,做成陷,把做好的陷放进切好有小口的油豆腐之中作为陷料;烧开水,做好骨汤之后,把弄好的油豆腐用小火煮开,再加上少量的盐调味,最后还可以加点青菜,还可以加一点米醋来作为配料。 营养分析: 这道菜是补钙的好菜谱,清淡美味,清香可口,非常适合孕妇吃。 还可以了解下其他食品类适合...[详情]
“适合孕期补充营养的美食奶白菜筒骨汤”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如今因金钱纠纷引发的人身安全伤害事件时有发生。近日一名男子因金钱纠纷,由此引发一起人身安全伤害事故。“现在感觉脸上很疼、很烫,一会儿不被冷风吹着就很难受。”被一锅滚开的火锅汤泼了一脸后,来自重庆的打工仔小白面目全非,时隔8天后,他带着记者来到事发时的火锅店,在围观群众诧异的眼光下,向记者讲述了自己的遭遇。2015年,30岁的小白来自重庆,在海口已有三四年时间,平时就住在向荣村一带,靠打零工为生。8月22日下午,小白和两位工友来到科技大道出租屋附近的一家骨汤店吃饭,不知不觉就到了晚上9时许。“小白!我X你妈!”听到有人在骂自己,小白下意识地抬头看了一眼,迎接他的是一锅滚烫的骨头...
本想喝鸽子汤补补身子,可不小心把孩子补进了医院,近日一名6岁男孩喝鸽子汤时,不慎吞下了鸽子骨,被紧急送到了医院!6岁的男孩锵锵(化名)是家中的第3个孩子,父母长辈们都十分疼爱他,隔三差五去市场买鸽子,给锵锵炖鸽子汤,让他补补身体。然而,就在上周三的午饭时间,锵锵如往常一样,鸽子汤配米饭,吃得津津有味,但没喝两口,他感觉有什么东西被吞了下去。锵锵吞咽了几次后,感到咽喉不适,隐隐作...[详情]
记者昨天从连南瑶族自治县人民医院获悉,当地一名52岁的患者由于锋利的猪骨藏肺里5年,反反复复出现感染。日前,幸遇下乡医疗帮扶的广东药科大学附属第一医院医生及时进行手术,仅30分钟便无创取出异物。据院方介绍,7月19日,在连南县人民医院(下称“连南医院”)下乡医疗帮扶的广东药科大学附属第一医院(下称“广药大附一院”)张少卿主治医师接诊当地一名52岁的患者。患者近五年来反复咳嗽,每...[详情]
10月28日凌晨,龙岩上蛟高速A线茜阳隧道口附近,一辆运载生猪的重型大货车,高速上意外起火,一群生猪悲剧了,差点集体成“烤猪”。...[详情]
天气持续高温,三十几度的温度,不要说人吃不消,就是牲畜也难过。7月14日,江苏宿迁来龙镇一家养猪场的千头大肥猪因为酷暑难耐,奄奄一息...[详情]