吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中，油脂的单位热量最高，1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油，一个月后体重就会增加700-800克，一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生：高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病就会随之而来。 易患心脏病、脑中风 吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上，造成动脉硬化，最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管，结果就是心脏病发作;一旦阻塞脑血管，结果就是脑中风。 引发癌症 吃了过多的油腻食物，刺激胃酸、蛋白酶分泌过多，如果未等食物充分消化和排空...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处，此类食物能比较直接地提供能量，但吃多了，特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品，多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等，最好饮食清淡一点，这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中，油...[详情]
1、肉丝炒莴笋 莴笋是春天的食物，吸收了充足的阳光雨露，埋藏于地下病虫少、农药含量少，是孕妇极好的健康食材。肉丝炒莴笋能够给孕妇足够的蛋白质和膳食纤维，维持正常的身体机能、保证胎儿对蛋白质的需求，另外莴笋味甘甜、多维生素、多纤维能起到美容养颜的作用，还能缓解孕妇便秘的症状。 2、金针菇煎蛋 金针菇是一种较为普遍的菌类，其营养不可小觑，金针菇还有丰富的锌，能够促进胎儿的脑...[详情]
孕期导致的孕妇体质往往各不相同，有的孕妇怀孕后被折磨的痛不欲生，时不时的孕吐更是让孕妇在生下孩子后瘦了好多斤。有的孕妇在孕期胃口一点...[详情]
随着人们生活水平的提高,餐桌上各种油腻的食物也随之增多,那么高血压老人不能吃油腻的食物吗?...[详情]
放在箱子里的外卖怎么没了？前几天，一刚刚送好餐的外卖小哥发现箱子里的外卖被人拿走了。 外卖小哥很郁闷，丢的外卖价值差不多150元。虽然钱不多，但一晚上算是白干了。小哥向笕桥派出所报了警。接到报案后，民警迅速开展侦查。“雷霆行动”期间，民警通过“在线打击”、快侦快破很快就抓获了嫌疑人宋某。不过看着宋某，民警也有些惊讶。看年纪，他30多岁；看学历，他有大专学历。踏踏实实地干，怎么着也会有个好前途的，怎么会小偷小摸呢？其实，宋某以前是有份正当职业的，在一家面包店当店长，工资一个月也有几千元。因为是外地来杭工作的，家里人还让宋某的哥哥也来杭州，能照顾下他的生活。去年6月，宋某辞了职，...
10月8日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后，血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗，今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查...[详情]
菜豆是夏季人们的最常吃的蔬菜之一，但是菜豆不同于其它蔬菜，不煮熟，会引起胃胀气炎症状，轻者自愈，严重者食物中毒可能要去医院。兰州食药...[详情]
1月23日消息，根据国家疾控中心的消息，此次新型冠状病毒肺炎的来源很有可能是武汉海鲜市场交易的野生动物。...[详情]
