怀孕0-12周末的孕妈咪 出游指数★☆☆☆☆ 从怀孕开始至12周末称为孕早期。 孕早期是胚胎发育的关键时期，也是致畸的敏感期，要特别注意避免病毒感染，避免有毒有害环境因素影响。怀孕初期最容易流产，准妈咪应特别小心避免用力的动作，也不要过度疲劳。这个时期适量的运动有助于促进血液循环，增强心肺功能，放松心情，例如动作轻缓的舞蹈、步行等。 建议出游范围：极短程出游，去街心花园或公园散步。 爱心提示： 1、最好选择绿色植物较多，尘土和噪声较低的地点，这些地方空气清新，氧气含量高，是散步的最佳场所。如果没有以上条件，可去车辆相对较少的街道散步。 2、0-12周末的孕妈咪...
1、远离积水 众所周知，蚊子的繁殖区，离不开水，它们尤其偏爱一潭死水。所以夏季防蚊，我们需要从根源抓起，进行防范。 2、服维生素B1 蚊虫叮咬一般是通过气温来找寻目标。维生素B的气味蚊子很不喜欢，这样它就不能叮咬你啦。尤其是到野外活动时，要提前3-4天吃，蚊子就会离你远远地。 3、少用香皂和香水 蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子...[详情]
尽量不要在没有固定的岩石上，站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人;要身体向后，手的拉力尽量贴近腿的蹬力作用线，或者身后有粗树或人...[详情]
陪老人外出旅游也是做儿女的孝心，那么景区如何保障老年人安全出游呢？下面佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
文化和旅游部昨天发布风险提示，随着暑期来临，我国各地乃至整个北半球都进入雨季，外出旅游应当注意相关风险。文化和旅游部指出，雨季天气变化莫测，容易造成道路湿滑，引发各类交通事故，且雨季属于泥石流、山体滑坡、洪灾、雷电等灾害高发期，容易发生相关事故。佰佰安全网提醒，游客雨季外出旅游要注意以下几方面：一是出游前，详细了解旅游目的地天气状况和道路交通状况，认真规划旅游行程，尽量避免在恶劣天气外出旅游。二是雨季户外运动项目选择需谨慎，充分了解相关风险和安全规定，雷雨天气不要前往山岳型、峡谷型、涉水型旅游景点，更不要参加未开发线路探险旅游，切不可追寻刺激、盲目探险，可多选择室内娱乐项目等...
清明小长假即将来临，祭祀、踏青、爬山……想必大家都做好了相应计划。大连市五院急诊科医生提醒广大市民，出游过程中，要注意安全，做好防护措施，避免不必要的伤害。踏青防过敏春季是个过敏的高发期。过敏原增多（如花粉、螨虫、花絮等），稍不注意脸、颈、手臂等部位就会出现红斑，既红又肿，影响欣赏美好春光的好心情。建议有花粉过敏史的人，要做好预防措施，特别是在有风的天气里，最好戴上口罩、帽子，...[详情]
春节过后的首个小长假—清明假期即将到来，正值踏青时节，由于4月仍处于旅游淡季，出游性价比高，旅行社迎来报名高峰。记者从旅行社方面了解到，清明期间的旅游产品已全面上架，以1至3天的出省及省内周边地区线路为主，价格从几十元至数千元不等，与去年同期持平，基本维持平日周末价。由于今年清明放假时间为星期六至星期一，便于市民“拼假”出游，预计清明假期将迎来今年首个“拼假出游”小高峰。清明假...[详情]
“终于解放了,现在一身轻松。晚上我要彻夜和同学们狂欢、畅聊,当然也要和家人计划出去旅游”高考结束后,一名男生杨涛(化名)对记者表示,...[详情]
针对城乡结合部部分路段交通设施缺损等问题，昨天，道里区安监、执法、城管以及交警顾乡大队等单位和部门，对老机场路周边交通设施进行增设。...[详情]
